牛奶是人们最喜欢的饮品之一,主要是因为牛奶的营养丰富,味道鲜美,获得了许多人的喜爱。但是人们在喝牛奶的时候也要注意了,因为长期大量喝牛奶可能正是造成白内障的原因。对此人们要正确看待,正确的喝牛奶。
现在的城市家庭中,每天早上往往人们都要喝上一杯牛奶,这是因为牛奶营养丰富,含脂肪。蛋白质、乳糖、矿物质和多种维生素。牛奶脂肪颗粒小,含有短链脂肪酸呈乳化状态,容易消化吸收。法国营养专家罗朗研究证实,长期大量喝牛奶,其中酪蛋白经过代谢产生半胱氨酸,沉积在动脉壁上,易引起动脉硬化、冠心病。还含有5%乳糖,在体内乳酶分解成半乳糖,过多的半乳糖沉积在晶体中,使蛋白发生变性,引起白内障。专家建议,每天喝250毫升牛奶最合适。
因此,人们为了保护自己的视力,应该学会正确的喝牛奶,避免喝太多牛奶的现象。牛奶在摄氏100度时乳糖开始焦化,分解成乳酸和甲酸,降低营养价值。牛奶久煮颜色变褐,脂香降低、蛋白质变性出现沉淀,维生素也损失,奶中含有防婴儿腹泻作用的轮状病毒抗体,也遭破坏。奶中赖氨酸和果糖在高温下形成果糖赖氨酸,对人体有害。糖属酸性,奶中钙属碱性,两者结合使钙大量丢失。最好不加糖。空腹身体处于饥饿状态,需求能量阶段。此时喝牛奶将蛋白质当碳水化合物变成热能而消耗。在胃中停留时间短,很快排泄至肠道,不利于消化吸收。
所以,虽然牛奶是一种营养丰富的饮品,但是人们也要注意适量。因为喝太多牛奶会造成白内障的发生,白内障的原因还有许多,人们为了自己的眼睛健康,就要多了解相关知识,保护视力。
眼睛的弱视是有很多原因的,有一些是有远视、近视或者散光,还有一些是有斜视,还有的人是因为有白内障,或者其他的眼部疾病。
2022-03-23 浏览(4240)
老年人青光眼原因也是非常多的,常见白内障的膨胀期,会导致急性闭角型青光眼发作。另外其他的眼部疾病也会导致继发性的青光眼。
2021-12-24 浏览(9076)
闭角型青光眼都是双眼发病,只不过是一眼发病,另一眼不发病。引起发作的原因主要是情绪波动、熬夜、白内障等。
2021-12-24 浏览(7950)
白内障手术后眼睛流泪最常见的原因就是切口刺激,或者是角膜上皮不同程度的损伤,或者是角膜的水肿造成的流泪、怕光。
2021-12-23 浏览(8020)
A:如果患有白内障并且对视力影响比较大的话,是可以考虑通过手术治疗的,通过更换人工晶体来提高视力。
陶远副主任医师济南市第二人民医院
A:白内障是可以治疗的,通过手术就能够提高视力,白内障手术技术非常成熟,风险并不大。
陶远副主任医师济南市第二人民医院
A:患有白内障需要及时到医院的眼科进行检查,早期白内障可以点吡诺克辛钠滴眼液治疗,中晚期白内障需要手术治疗。
陶远副主任医师济南市第二人民医院
A:24岁的患者出现白内障有几种可能,一个是先天性白内障,糖尿病性的白内障以及长时间使用药物所引起的白里长或者眼部全身的疾病所导致的并发白内障,根据病因不同可以考虑手术治疗。
吴涛主治医师合肥市第一人民医院