A:饮食清淡，不要吃辛辣刺激，过于冰冷，过于滚烫的食物，可以适当的吃一点容易消化吸收的营养均衡的食物，比如瘦肉粥，蔬菜粥，水果羹等。注意保暖，避免受凉，适当的卧床休息，恢复体力 ，保证良好的睡眠状态。尽量...

李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院

A:您好，糖尿病患者，一定要把血糖控制好，不然容易引起视网膜病变，正常有节制地看书对眼睛是没有影响的。

任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院

A:...其是用电脑或者是手机等电子产品，避免做低头族，如果看书的话，尽量的保持书本和眼睛平视。不要长时间的低头，需要多抬头活动一下，另外睡觉的枕头不要太高，还需要注意颈肩部的保暖，防止受凉，颈椎部位可以经常的...

王富主治医师济南市中西医结合医院

A:通常通过禁声来改善症状，声带得到充分休息后小结可变小或消失，无法消失者声音状态亦会好转。

张国梁副主任医师佳木斯大学第二附属医院