产后的饮食调养对产妇很重要,关系产妇的身体健康恢复,同样关系着新生宝宝的健康。
小编总结了以下有关坐月子坚决不能碰的三类食物的知识,愿给朋友们带来帮助。
1、产妇不要吃巧克力
产妇整天在嘴里嚼着巧克力,会影响食欲,使身体发胖,而必需的营养素却缺乏,这当然会影响产妇的身体健康。所以产妇最好不要吃巧克力。
产后妈妈们如果食了过多的巧克力,那么对于哺乳期的新生儿的发育会产生不良的影响的,这主要是因为巧克力中所含有的可可碱,是会渗入到母乳并在婴儿体内蓄积,能损伤神经系统和心脏,并使肌肉松弛,排尿量增加,结果会使婴儿消化不良、哭闹不停、睡眠不稳。
2、忌食过咸食物
因咸食中含盐较多,可引起产妇体内水钠潴留,易造成浮肿,并易诱发高血压。但也不可忌盐,因产后尿多、汗多,排出盐分也增多,需要补充一定量的盐。
3、其他应节制的食物
葱、姜、辣椒等辣物,一次不能过量;冷冻食品过量容易引起下痢,晒干的食品和多纤维蔬菜,过量时不容易消化,浓茶、浓咖啡、红茶、酒精等饮料,如酱菜、腌菜等咸品含盐丰富的食品。都应该节制进食。
首先需要注意控制儿童的饮食,尽量避免吃得过于油腻,不易消化的食物少吃,容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
2024-03-03 浏览(5167)
宝宝消化不良可以考虑喝一些比较容易消化的稀饭类食物。
2024-02-26 浏览(1640)
早产儿的年龄比较小,肠胃消化功能发育不够,所以刚开始添加辅食要循序渐进的增加,并且要给宝宝提供清淡容易消化的食物。
2024-02-15 浏览(2748)
小孩婴儿在生长发育过程当中,出现有红屁股的表现也是比较常的。
2024-01-27 浏览(3550)
A:产后发热的危害主要是影响身体恢复,并且持续的发热也可能会导致感染,影响母乳喂养,严重时可能会危及生命安全。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:建议产后,家人和朋友一定要应及时给予关爱,必要时一定要给予心理和药物进行干预,以免对产妇自身、孩子和家庭造成影响。
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院
A:建议产后注意做好饮食调整,少吃多餐,避免暴饮暴食,适量增加运动,通过饮食和运动配合控制体重。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:孕期出现耻骨痛时,需要多注意休息,避免过多活动,对于妊娠没有太大影响,通常在产后好转恢复。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院