今年的夏季是充满活力的夏季，从各种足球赛事到四年一度的奥运会，都吸引着人们的关注。竞技体育就是要享受整个观赛的过程，所以很多体育迷们都不惜熬夜观看比赛，但熬夜人群是最容易患上颈椎病的。

　　熬夜除了要牺牲正常的休息和睡眠时间，还会全神贯注的盯着电脑或电视屏幕，长时间的保持一个姿势会导致颈椎劳损，因为温度高再使用风扇、空调等冷风更会使颈椎受凉；同理，加班工作的人也会产生这种情况，当颈椎的椎动脉被压迫，就会导致暂时性脑供血不足，引起或加重颈椎病变。如果在颈椎开始感到不适的时候，就应当寻求正确的治疗。颈椎病怎么治疗呢？下面我们给大家介绍一些颈椎病的保守治疗方法。

　　1、中药治疗

　　颈椎病吃什么药好呢？中医疗法博大精深，疗效但与医生的个人经验有很大关系，需慎重选择。

　　2、口服药物治疗

　　主要用于缓解疼痛、局部消炎、放松肌肉治疗，对于颈椎不稳等继发的局部软组织劳损等疗效较明确，但不能从根本上治疗颈椎病。颈椎病吃什么药好呢？对于伴有四肢无力或麻木的患者来说，还可以使用神经营养药物辅助康复，促进受压神经的恢复。

　　3、理疗

　　理疗法是物理疗法的简称。就是应用自然界和人工的各种物理因子，如声、光、电、热、磁等作用于人体，以达到治疗和预防疾病的目的。但其作用也较微弱，不能从根本上治疗。且经常理疗易对皮肤产生烫伤。

　　4、牵引法

　　通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡，使头颈部相对固定于生理曲线状态，从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变，但其疗效有限，仅适于轻症神经根型颈椎病患者；且在急性期禁止做牵引，防止局部炎症、水肿加重。

　　无论是工作学习还是观赏比赛，熬夜都不是一种可取的方法，长时间的熬夜对人身体的危害非常大，如果因熬夜患上了颈椎病等疾病，就未免因小失大了，保护好自己的身体健康才是最重要的。