秋天是进补的最佳季节,饮食要“减辛增酸”,为防止肺气过盛而肝气过虚,要从饮食上进行调节,同时,秋季的养生要收敛人体的阳气,辛主发散,酸主收敛,减辛增酸,有助于“秋冬养阴”。
雪梨银耳羹
材料:雪梨2个、银耳50克、冰糖100克。
做法:雪梨切片,银耳泡软时去掉硬根。锅内加水,放入梨、银耳、冰糖,煮半小时,即可食用。
奶汁百合鲫鱼汤
材料:鲫鱼、木瓜、鲜百合、薄荷、鲜奶、葱、姜、盐少许。
做法:清洗鲫鱼,将葱姜改刀、木瓜切小片;锅中放少许油将鱼两面略煎。鱼热水水锅,大火烧开,加葱姜,后改小火慢炖;当汤汁颜色呈奶白色时下入木瓜,并加少许盐调味,加入鲜奶稍煮即可。出锅前,放入百合即可。
当归黄芪补血鸡汤
材料:当归10克、黄芪50克、枸杞10克、鸡腿1只、盐和米酒适量
做法:鸡腿剔骨,切成块,放入沸水中焯一下,捞起沥干水。瓦煲内注入适量清水,放入鸡腿、当归、黄芪和枸杞,加盖大火煮沸,改小火煲1小时。加适量盐和米酒调味,即可出锅。
菊花萝卜汤
材料:菊花6克,胡萝卜100克,葱花5克,食盐适量,味精2克,清汤适量,香油5克。
做法:胡萝卜先洗净切成片,放入盘中待用。然后把锅放在火上,注入清汤,放入菊花、食盐。待材料都煮熟后,淋上香油,撒入味精,出锅后盛入汤盆即可。
木瓜胡萝卜玉米汤
材料:青木瓜半斤,胡萝卜一根,甜玉米一根,带皮猪肉半斤(要挑瘦肉多的部分),鸡爪三对,清水一千五百毫升。
做法:猪肉、鸡爪加清水先用瓦煲烧开,撇去浮沫,然后加进木瓜,胡萝卜和玉米小火熬上一个半小时即可。
止痛药一般起效非常快,通常在15~30分钟就起效,但是根据药物的种类不同,起效的时间也不相同。根据药物的作用,吸收情况以及给药的途径。比如口服,注射或皮肤上贴敷的膏药,外用的药膏,起效的时间都不尽相同。
2020-09-14 浏览(5374)
泡脚是可以去湿气的,但是要根据湿气的种类,湿气可以分为寒湿和湿热。泡脚对体质偏寒、寒湿性的湿气效果比较好,能够疏通全身的经络,通过刺激足部相应的穴位来达到活血化瘀,散寒除湿的目的。但对于湿热的患者,泡...
2020-07-22 浏览(1343)
全麻手术后的患者苏醒时间主要与麻醉药物的种类以及药物的作用,给药的方法,手术的类型,需要药物的剂量以及患者自身的体质决定的,所以患者术后的清醒时间并不是一成不变的。
2020-03-24 浏览(8068)
全身麻醉是指麻醉药物通过静脉或呼吸系统进入人体产生中枢的抑制作用,患者意识消失的时间与药物的种类和药物的剂量相关,一般情况下患者可以在0.5到一分钟之内进入一个类似于睡眠的状态。
2020-03-02 浏览(9980)
A:维生素一般可以分为维生素A,维生素B,,维生素D,维生素E等,建议患者不要盲目补充,需要在检查明确,确定缺乏的情况下才可以补充。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院
A:如果应用消炎药物种类过多,需要进行肝肾功能的化验检查,看是否有异常的情况。平时注意必须在医生的指导下合理应用抗炎药物。
路华副主任医师贵州医科大学第三附属医院
A:第2代的头孢药物对于革兰氏阴性杆菌的作用就要比第1代头孢强。第4代头孢药物要比第3代头孢菌素的抗菌作用也更好。
张艳凯副主任医师开封市中心医院
A:但是这些种类都是通过均匀柔和的手法操作,起到疏通经络,调理气血,调整脏腑的治疗作用。
邹方鹏副主任医师济南市中西医结合医院