问:最近有一种艺人常流传的“低胰岛素减肥法”,到底是什么方式?为何日本如此疯狂?一般人容易使用吗?
答:低胰岛素减肥法的概念是来自于糖尿病的治疗,因为糖尿病人不能吃容易使血糖升高的食物,而一但血糖升高,胰岛素也要跟着分泌,不过糖尿病人的胰岛素效能不佳,因此就会造成糖尿病人的血糖居高不下,影响血糖控制。
对于正常人来说,吃下这些容易使血糖升高的食物,胰岛素自然会加速分泌,而胰岛素会使血糖容易被利用,甚而变成脂肪,因此要减肥就要避开这些食物,例如葡萄柚就要比香蕉来的好,因为葡萄柚就属于“低胰岛素”的食物。
此减肥方法为日本一位健康研究所的所长─永田孝行所创,他出版有关的书已经多达五十几本,销量已达百万册,由于此法有营养学的理论根据,需要营养专业来做设计,才能充分发挥效果,也欢迎读者一起讨论。
切胃减肥手术一般是比较安全的,切胃减肥手术主要是利用腹腔镜的方式将胃肠道部分进行切除。
2022-04-11 浏览(9923)
切胃减肥手术主要是将部分的胃进行切除来帮助减少食物的摄入,缩小食物的摄入量,从而来帮助达到减肥的目的。
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减肥手术胃旁路手术和袖状胃切除手术的效果比较好,胃旁路手术不仅能够有效减少食物的吸收和摄入,还具备比较显著的减肥效果。
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切胃手术减肥的主要危害是可能会出现胃部疤痕、胃食管反流、贫血、肠粘连、肠梗阻、消化道瘘等。
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A:在保证营养均衡的前提下,适当的节食并且长期不懈的做运动,比如慢跑,游泳,太极拳,瑜伽,爬山等。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:需要采取综合治疗的措施,如果有低血糖要给予补充糖防治低血糖危象,如果是糖尿病引起,可以选择使用降糖的药物,对于肿瘤选择手术治疗。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:通常对于肥胖引起的,可以通过科学的减肥能够达到缓解,对于多囊卵巢综合征可以选择二甲双胍,通过规范治疗,有可能达到部分治愈。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:根据病因来选择治疗方案。低血糖应该给补充糖分来纠正低血糖。对于肿瘤可以采取手术切除,对肥胖应该保证让对方的基础上适当的减肥。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院