冬季吃红薯的三大注意
2012-10-30 11:02 来源:99健康网
第一，不要空腹吃
空腹吃红薯，出现反酸、烧心的机会就高，因为红薯本身含有比较高的碳水化合物，有一定甜度，增加反流的可能性。
第二，红薯别和过甜的东西同吃
红薯本身是甜的，如果这时候再加上甜食一块吃，使反流发生的可能性就增加一倍，所以红薯尽量不要和过甜的东西一块进食。
第三，不可多吃
一天最好不要超过三两。而且如果有反酸情况，可以把三两分开吃。
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急性肠胃炎可以吃红薯吗
急性肠胃炎一般不可以吃红薯。因为红薯中含有大量的膳食纤维，吃了以后能促进胃肠道蠕动以及产气。
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食管裂孔疝吃什么好
食管裂孔疝吃牛奶、小米粥、红薯、面条、胡萝卜等食物会比较好。喝牛奶能够减轻反酸的情况。
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血糖高能吃红薯吗
血糖高可以吃红薯，红薯属于一种粗粮类的食物，且含有的膳食纤维较丰富，可以起到润肠通便的作用，有助于改善便秘以及缓解便秘。但红薯含糖量较高，应尽量避免一次性吃得过多，而导致血糖骤升引起其他的并发症。
2020-11-30 浏览(8255)
A:孕期吃红薯，要控制总量，红薯含糖量高，孕妇吃多了容易血糖升高。红薯不容易被消化吸收，容易出现腹胀、胀气等不适，还会出现烧心的感觉。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:您好，红薯对感冒没有影响，只是感冒期间一般胃口不好，红薯容易导致积食，我的建议是可以吃，但是量不能多。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:热红薯升糖指数高，但是我们糖尿病患者可以少量的吃凉红薯，而且替代主食量。
梁茵主任医师温州市人民医院
A:如果要吃红薯需要少量，而且要替代主食的量，也就是说吃红薯就要把馒头米饭的量减少或不吃。
武玮主治医师亳州市人民医院
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