戒烟的作用
最近的调查表明,吸烟者的确比一般人瘦,戒烟的确让人长肉。有推测认为,尼古丁可能是一种食欲抑制剂,似乎还能提高人的代谢率。根据美国国家健康统计中心的福莱高统计,戒烟的人对美国的肥胖症流行趋势有着比较小但显著的影响。从1991年美国健康和营养调查所收集的统计数据得出,一个人在戒烟后的头10年比起那些烟民和从不吸烟的人更容易超重。比如,在男性中,大约有一半的戒烟者超重,相比之下,从不吸烟的人超重比例37%,而抽烟的人仅为28%。
从1978年到1990年,美国肥胖的流行趋势增加了9%。福莱高估计这其中有1/5的增加来自于戒烟的人。当然,这并不是说戒烟对公共健康造成了威胁。而是一旦你染上烟瘾,再想戒断,就有可能面临着增加45公斤体重的危险。
男性备孕期间应该戒烟、禁酒。酒精可导致内分泌紊乱,影响精子的发育,造成精子畸形,受孕时形成异常受精卵。烟酒中的有害成分通过血液循环进入生殖系统,会直接或间接的产生毒性作用,备孕期间经常吸烟可增加下一代...
2019-12-19 浏览(7562)
...、馒头等;最后,多吃一些水果蔬菜之类的食物,还应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品、酸辣等刺激性食物,这样可以对减少胃的损伤。
2019-12-17 浏览(6538)
...间都应该忌喝咖啡,可可等具有兴奋作用的饮料,同时要戒烟戒酒,第二,要忌吃一些辛辣刺激的食物以及调味料,第三,不能吃一些发霉,烧焦的食物。第四要少吃一些油腻煎炸的食物,第五,饮食宜清淡,避免太咸的食物。
2019-12-03 浏览(6164)
目前口腔溃疡的病因仍不明确,个体差异比较大。医学界趋同看法是多因素综合作用,包括免疫、遗传、系统性疾病、环境、感染、心理等因素。
2019-07-24 浏览(2415)
A:戒烟贴是有用的,是有效的尼古丁替代戒烟疗法。戒烟贴属于正规药品,其中的尼古丁通过皮肤吸收之后进入血液循环,作用于大脑并发挥戒烟作用。
陈颖副主任医师佳木斯大学附属第一医院
A:所以,可以通过自己坚强的意志配合采用中药戒烟方法调理身体不适,作用好远期效果更好。
李丹丹主治医师吉安市中心人民医院
A:您好,戒烟一般会出现咳嗽,咳嗽是一种身体抵御机能在起作用的表现,那么戒烟后被尼古丁、焦油伤害的身体又开始恢复正常的机能,就会有咳嗽的情况出现。可以食用一些清肺、润肺的食物。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:建议如果肝功能不好,首先需要查明病因,同时进行保肝治疗,注意戒烟戒酒,少吃油腻食物,定期复查肝功能。
夏云连主治医师亳州市人民医院