不常运动研究表明,运动和体力活动能够消耗体内大量的能量,既可以降低血浆中胆固醇和甘油三酯的含量,又可以提高高密度脂蛋白的水平,甚至可使部分I型和V型高脂蛋白血症患者的电脉图谱正常化。因此,运动和体力活动对增强体质、预防动脉粥样硬化的发生非常有益。体育锻炼能预防冠心病的奥秘就在于它能提高体内高密度脂蛋白的水平。
不戒烟酒嗜烟者冠心病的发病率和病死率是不吸烟者的2~6倍,且与每日吸烟支数呈正比。原因之一与嗜烟者(每日超过20支)血清中总胆固醇及甘油三酯水平升高,高密度脂蛋白-胆固醇水平降低有关。大量饮酒不一定都会引起明显的高脂血症,但大多数长期饮酒者都有高脂血症。因饮酒量增多,极易造成热能过剩而肥胖,同时酒精在体内可转变为乙酸,乙酸使得游离脂肪酸的氧化减慢(竞争氧化),脂肪酸在肝内合成为甘油三酯,而且极低密度脂蛋白的分泌也增多。
不忌口大量高胆固醇和高饱和脂肪酸的摄入,例如有些人喜欢吃肥肉和动物内脏,有的喜欢用猪油或其他动物油炒菜吃。时间长了,血脂就悄悄地升了上去。还有的人有贪吃习惯,吃东西不节制,摄入大量的高热量食品,偏爱甜食和碳酸饮料等,引起肥胖和超重。
...动脉粥样硬化导致,主要原因包括抽烟、高血压、酗酒、高脂血症、糖尿病等。此外,久坐不动、暴饮暴食、高盐高糖高脂饮食、情绪焦虑紧张等也会引起冠状动脉粥样硬化的加重,导致冠心病的形成,严重的还会引起猝死、心...
2020-07-21 浏览(6723)
引起高脂血症的原因如下:一、遗传因素。由于基因突变导致脂蛋白的代谢出现异常,出现血浆脂质含量增高的现象。
2020-06-29 浏览(1845)
引起老年人高脂血症的原因如下:一、血管老化。二、罹患多种疾病。三、长期服药。四、肥胖。
2020-06-29 浏览(6036)
胡萝卜素血症是一种因血内胡萝卜素含量过多,引起的肤色黄染症。高脂血症、甲状腺功能低下、糖尿病、肝病,或其他使胡萝卜素转化为维生素A的先天性缺陷,也可使血中胡萝卜素升高。
2019-12-07 浏览(1536)
A:一些疾病也可以引起高脂血症,如甲状腺功能减退、肾病综合征、肝脏疾病、库欣综合征、系统性红斑狼疮等。
武玮主治医师亳州市人民医院
A:引起高脂血症的原因,有原发性的血脂异常,跟遗传有关;继发性的血脂异常,跟一些疾病有关,比如糖尿病、甲状腺功能减退症等等。
梁茵主任医师温州市人民医院
A:您好,高脂血症是化验检查血脂,里面的胆固醇、甘油三酯等项目超标。这个主要是饮食不合理,缺乏运动等造成的。长期高脂血症会导致动脉粥样硬化,就会引起高血压。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:高血压的原因有遗传、精神紧张、吸烟、高盐饮食、高脂血症等。如果是轻度的高血压,注意低盐低脂饮食和适当活动,保持心情舒畅,一般可以控制。
范彦夫主任医师佳木斯大学第二附属医院