许多家长培养孩子时,往往容易重智商轻情商。于是,你的孩子聪明又用功,但大考经常发挥失常;你的孩子一直品学兼优,可找工作时总过不了面试关……
心理学近年来的研究指出,在预测一个人未来的幸福感、快乐度以及工作成就上,情商能力远比智商能力有效得多。那么,怎么培养出高情商的孩子呢?方法很多,但家长们可以从最简单的做起,也就是“冷静说话”。
第一,在压力之下保持冷静,用平和的语气和孩子说话。示范给孩子看,面临压力的时候,可以波澜不惊。当孩子没考好,家长就如临大敌:“这下完了,孩子考砸了……”此时,孩子对事情的诠释,常会被父母亲的情绪反应所影响:“考得这么差,就要世界末日了。”所以,父母最好心平气和跟孩子说,“考试就是对自己学习的检查,对自己汇报就可以了”。
第二,注意在孩子面前进行的夫妻沟通。夫妻之间发生了矛盾,应该要用平静、理性的方式来讨论,如果遇到一些适合孩子讨论的话题,也可以让孩子加入讨论:“爸爸认为该这么做,妈妈认为该那么做,那你觉得应该怎么做比较好呢?”如果一时做不到夫妻间心平气和地讨论,那就切记不当着孩子的面争吵。
第三,不打骂孩子。一位父亲曾如是向我诉苦:“张博士,你说说该怎么办?这孩子我不管怎么打他、骂他,他还是那么暴躁、无礼。”其实有其父必有其子,在打骂中成长的孩子容易情绪不稳定、自卑,很多时候还充满敌意。其中的原因之一,是他们从小就见证父母亲“挫折———攻击”的情绪反应模式,当然就有样学样,受挫时心中的愤怒就用攻击的方式来做处理。
A:智商有先天遗传,也有后天的培养,后天是最重要的,通过不断的学习博览各种知识,不断的摄入更多的知识,能够提高智商
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:平时多休息,不要过度劳累,不要熬夜,可以多吃高营养的食物,经常思维可以提高智商。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:建议产后多注意休息,避免熬夜劳累,并且需要勤哺乳,及时处理喂养新生儿,避免出现低血糖的情况。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:建议儿童多吃富含维生素的食物,保持营养均衡,多参加体育锻炼,多锻炼,多与同龄儿童接触。
况雪静主治医师淮南市第一人民医院