1、医疗体操:是提高和巩固疗效的重要手段,在急性症状减轻后即可开始使用。锻炼内容应包括颈部前屈、左右侧屈、前伸、上伸、左右旋转及绕环,增强颈部屈伸肌力的等长练习等组成,后伸幅度宜加限制。
2、颈椎牵引:常用颌枕牵引,在坐位进行也可取卧位。坐位为舒适的靠坐,调整姿位,使颈部前倾20一30度,可使颈后缘分开,神经孔增大,对神经根型适用,在椎动脉 型及脊髓型,宜用垂直牵引姿位但俱以病人感觉舒适为准。牵引时颈部肌肉须充分放松。牵引重量一般为体重的1/10至1/5,可从4-5kg开始逐渐增加,以不引起明显不适为度。
3、一些辅助治疗:适当的理疗、针炙、药物治疗等都有助于解痉活血、消炎止痛、可酌情选用。颈椎病的发生除与年龄增长有关外,也与长期卧案工作及缺乏颈部运动有关。因此经常进行包括较温和的颈肩部运动的体操、或太极拳、练功18法等要有助于颈椎的预防。
专家告诉我们,颈椎病是一种容易复发的退行性疾病,为提高疗效及降低复发率,选择治疗颈椎病的好方法是非常重要的,希望小编推荐给你的这些方法对你有帮助。
颈椎病手麻可以通过牵引、热敷、理疗的方法进行缓解。如果通过牵引的方法进行治疗,牵引之前一定要和医生进行沟通。
2022-02-15 浏览(8749)
颈椎病是可以治愈的。颈椎病可以通过药物、热敷、按摩、针灸和牵引的方法进行治疗。如果颈椎病情不严重,可以对局部进行热敷。
2022-02-14 浏览(2287)
神经根型颈椎病大部分行保守治疗,包括卧床休息,戴颈围领制动,可口服消炎止痛、缓解肌肉松弛、营养神经、活血化瘀的药物等。
2021-09-26 浏览(6345)
神经根型颈椎病通过保守治疗痊愈后,应当开始积极的锻炼,锻炼的方法主要是项背部的肌肉锻炼。
2021-09-26 浏览(8123)
A:各类型颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时,可开始医疗体操以促进症状的进一步消除及巩固疗效。
梁天舒主治医师佳木斯大学第二附属医院
A:就医检查颈椎片看看是否有突出,或者骨质增生,平时要多休息,不要长期久坐,不要长时间玩手机。
张先燎主治医师吉安市中心人民医院
A:多休息,不要长期久坐,不要长时间低头,经常按摩肩颈,口服颈复康颗粒治疗,如果不能恢复检查一下颈椎片看看是否有颈椎突起。
程斌主治医师济南市中西医结合医院
A:检查颈椎片看看是否有压迫神经,查明原因治疗,如果压迫了要牵引治疗,不要长期久坐,不要长期低头。
王富主治医师济南市中西医结合医院