曾经,一位小姐自感乳房巨大,做了缩乳术,术后因切口瘢痕、两侧乳晕位置不完全对称等原因先后要求医生做了4次手术。面对这些求“美”者,从事美容心理学研究的专家们认为,这些求“美”者首先要解决的是对自己容貌的心理困惑和苛求。
对准备整形手术的爱美人士,不妨注意以下几方面的心理调适:
1、客观的评价。
我们每个人的生长环境、受教育程度、生活阅历、价值观、肤色、皮肤的弹性、轮廓、身材等等有众多的都不一样,这就铸就了我们每个人独特的特点和唯一性。我们身体的某个部位,例如:鼻子、眼睛、耳朵等等与某个人相似,但我们永远也不可能变成某一个人。所以,个别的人想把自己某个部位整形变成某个明星或者心中的某个偶像,这种想法是要不得的。我们永远也不可能成为某个人或变成某个人,因为,我们每个人各个方面的基础条件都是不一样的,我们每个人都是世界唯一性的。
2、平和的心态。
我们每个人都有爱美的权利,也都有追求美的权利。我们自己变的漂亮美丽首先是为了我们自己而不是为了某个人或者是某件事情,否则不论整形手术多么成功,结果你一定是不会满意的。
3、不做“完美主义者”。
应该对自己的容貌有一个客观、清醒的认识,对美容的目的有一个适当的预期。切忌抱着“完美主义”的心态,把美容手术看成能够 “脱胎换骨”的“魔术”。过高的期望,过分苛刻的要求,会给自己带来很大的心理压力,不利于手术的进行。
4、做好充分的心理准备。
鉴于目前医疗美容市场不太规范,消费者要擦亮眼睛,选择有资质的医院和专业的医生。并且,在术前与医生进行充分的沟通,充分了解手术方式、适应症和风险。如果你对手术本身有任何疑问,对医生和医院的资质有任何不确定,都不要贸然手术。
5、不要忘记风险。
每一项手术都会有风险,术前要从医生那里详细了解手术的并发症以及一些其他意外。如果没有足够的认识和心理准备,一旦手术出现问题往往无法应付。
6、术后恢复期很重要。
对大部分人来说都是个很难熬的“心理矛盾期”。刚刚做完重睑术两周的孙小姐来医院复诊,她告诉笔者:“做这次手术,我快把一辈子的镜子都照完了。”虽然知道重睑术是比较简单的手术,术前也有心理准备,可是事到临头她还是十分紧张,在手术台上,还没有打麻药,她就叫了起来。术后,还没睁眼就到处摸镜子,能睁眼了就天天照,在这期间,医生、亲友都给了她很多支持和宽慰。大家的鼓励使她能坦然面对暂时的红肿,顺利度过了恢复期。美容手术后的心理调试对美容手术的效果有着至关重要的影响。患者本人要充分信任手术医师,严格遵照医嘱进行护理。术后恢复需要一定时间,患者不要过分急躁和忧虑,应认识到短期的红肿、疼痛是必经的阶段。另外,患者的亲友也要给他们足够的理解,支持他们的正当选择,在恢复期从生活上照顾他们,从心理上关心他们;如果因各种原因手术出现了问题,千万不要讽刺、挖苦他们。
成功的美容手术,一定是让受术者容貌更美丽、内心更自信。所以有学者提出,美容医学是重塑人体形态,更是重建良好心态。而这种心理的重建,要靠一颗客观、理智、健康向上的爱美之心。
新生儿呼吸暂停的治疗措施包括清理呼吸道、建立呼吸、恢复循环、配合药物治疗以及评估周围环境。
2024-05-01 浏览(8835)
中耳炎患者如果出现了发烧的症状,说明疾病已经发展到全身的阶段,此时就要及时去医院治疗。
2024-04-12 浏览(7728)
首先可以勤洗宝宝屁股,每次宝宝小便后,最好用温水清洗宝宝的臀部,并用干净的棉布擦干,涂防护膏。
2024-04-06 浏览(9087)
宝宝消化不良积食的治疗有很多方面,包括药物和饮食生活习惯方面。
2024-03-10 浏览(3250)
A:平时还是应该多吃一些多元化的食物,比如营养丰富的,比如蔬菜水果都是可以的。
王洪华主治医师中国人民解放军第88医院
A:饮食上主要就是要注意清淡饮食,不能吃任何酸辣刺激性的食物,同时也注意不要吃一些太油腻性的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果。
蒋天盛副主任医师贵阳市第一人民医院
A:平时注意休息,心情也要保持舒畅,一定要饮食规律,不要暴饮暴食,要少食多餐,可以吃一些新鲜的蔬菜和水果,多吃容易消化吸收的食物。
林少强主治医师海南医学院第二附属医院
A:建议你要大量的喝白开水,多吃清淡的,自己喜欢吃的饮食,想吃什么吃什么,这样早孕反应的症状就会减轻或消失。
李萍副主任医师鹤岗市人民医院