女性滋补身体一般都会选择鸡汤补身,而乌鸡也是最好的补身滋品。别看乌鸡通体黝黑,它可是调理月经不调、赤下白带、更年期综合症等妇科疾病的“特效药”,既滋补又能调理疾病,何乐而不为。
因此特意推荐3大乌鸡滋补药膳,简单实用。
推荐一:乌鸡三七参汤
原料:乌鸡250克、三七10克、红参6克、生姜12克、红枣适量。
做法:将乌鸡肉洗净切块,三七打碎,红参、生姜切细、红枣去核,一同入砂锅内加清水适量,用武火煮沸后改用文火煮至鸡肉熟烂即可调味食用。
功效:养血通窍、安神增智,适用于头昏健忘、失眠多梦、耳鸣等症。
推荐二:乌鸡黄芪汤
原料:乌鸡250克、黄芪30克。
做法:将鸡肉切块,黄芪拣取杂质,装入纱布袋中扎紧,入砂锅中用文火炖熟,取出药渣,食肉喝汤。
功效:益肝肾、补气血、和血脉。可用于妇女因气血不足所造成的心悸气短、头昏目眩、产后气虚、月经不调以及一切气血虚损症。
推荐三:乌鸡粥
做法:乌鸡肉250克、粳米100克,煮粥食用。加调味品早晚餐食用。具有补益劳损之功,可用于虚劳诸症,尤能补精血,对产妇及慢性肾病均甚相宜。
新生儿呼吸暂停的检查方法:1、血常规检查。2、影像检查,例如胸部X线、头颅CT、心脏超声等。3、多导睡眠描记。
2024-05-03 浏览(3013)
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2024-05-03 浏览(7368)
宝宝如果出现消化不良的症状,可以通过以下方法进行调理:
2024-02-18 浏览(4300)
小儿多梦一般是环境因素导致,不需要特殊的治疗。
2024-01-07 浏览(4219)
A:对于产后头痛可以口服中药调理,也可以采用中秋的治疗方法,可以在月子期间服用天麻炖乌鸡,枸杞黄芪粥,有益气固表的作用,可以起到补气血,防止头痛病的发生。
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院
A:乌鸡汤可以补气血,用红枣桂圆和枸杞加上焯过水的乌鸡,放入砂锅大火烧开撇去浮沫,小火慢炖一小时就可以。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院
A:乌鸡汤具有丰富的蛋白质,多种氨基酸,具有益气养血的效果,可以用于治疗贫血。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院
A:无论是乌鸡汤还是乌鸡肉,孕妇都可以食用,食用后除了补充大量的蛋白质,还可以增强机体的免疫力。
李青主任医师沈阳市红十字会医院