在艾滋病自愿咨询室和咨询电话中,经常会遇到对HIV(艾滋病病毒)或AIDS(艾滋病)过度担心和恐惧的人,他们中有的人可能有过接触HIV的机会,如嫖妓、注射、工作中的职业暴露等,也有一些人无端地担心公共场所用的电话、炊食具、住宿旅店的毛巾和被服会导致HIV的传播。一些人由于过度恐惧还出现了“假AIDS”的症状,如:如乏力、体重减轻、皮肤疹子等,更有甚者,因过度担心反复进行数十次HIV检测,辗转就医几次到几年,既不相信阴性结果,又害怕会出现阳性结果,终日惶惶不安,从一般的恐惧发展为严重的神经官能症。
艾滋恐惧症的产生有这么几个原因:
一是“恐艾”者对HIV/AIDS相关的知识了解甚少,或一知半解;二是社会上对艾滋病的不恰当的形容,给人们造成了沉重的心理压力;
二是社会上对艾滋病的不恰当的形容,给人们造成了沉重的心理压力;
三是少数人的过度恐惧与其个性和不健康的心理状态有关。
解除艾滋恐惧症,可从以下几个方面入手:
1.以接纳的态度学习新知识,了解HIV/AID的基本常识,包括HIV-1的传播途径和发病机理以及相关知识。
2.规范个人行为,遵循防护HIV传播的普遍规律,包括避免高危性行为、远离毒品等。
3.如确实发生了高危行为,怀疑自己有被感染HIV的风险时,应到各级疾控机构HIV/AID自愿咨询检测工作室向专业人士寻找帮助,有经验的咨询员会为你提供可参考的建议和/或意见,对减轻恐惧感会有一定作用;同时在国家批准的机构进行HIV抗体检测,明确是否真的感染了HIV。
4.与有相同经历的人讲一讲自己的担心和恐惧,也是有效缓解内心恐惧的方法之一。
5.分散注意力,如紧凑安排每天时间,参加体育锻炼、朋友聚会,学会自我放松方法。
6.如果应用上述方法后,对感染艾滋病病毒的恐惧仍然有增无减,可向心理医师寻求咨询和治疗,必要时可采用药物疗法。
性病主要包括梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹、艾滋病等疾病。不同的性病潜伏期完全不同。
2022-03-26 浏览(5292)
玫瑰糠疹不是艾滋病的前期症状,艾滋病一般分为急性期、无症状期及艾滋病期。常在艾滋病期才会出现各式各样的皮疹。
2021-06-16 浏览(1905)
艾滋病的窗口期有三个,艾滋病在窗口期的时候,是可以传染HIV病毒的,尤其是在这个窗口期。
2021-04-21 浏览(9744)
高危性行为以后一直到HIV能够检测出来,它是有一个窗口期的,窗口期大概是两周左右。
2021-04-21 浏览(3904)
A:社交恐惧症的患者可以通过系统脱敏疗法和暴露疗法来进行治疗,能够消除恐惧心理。
石德全主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:社交恐惧症患者在治疗期间,需要积极参加到社会工作,多和朋友接触,可以使其恐惧心理得到改善。
石德全主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:社交恐惧症一般可以多参加社区活动和户外活动以及社交活动,强大自身和强大自我,能够使患者克服恐惧症状。
石德全主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:被恐惧症的患者可以通过系统脱敏疗法和暴露疗法来进行治疗,同时也要做一些放松的训练,避免产生恐惧的心理。
石德全主任医师内蒙古民族大学附属医院