人体进食热量超过消耗量时,多余的热量营养素转化成脂肪储存于体内,当体重超过标准体重20%或体重指数大于24时称为肥胖症。中、老年人肥胖的测定及评判方法很多,现介绍两种公认的最简易的方法,即标准体重法和体质指数法,即:
体质指数=体重(千克)/身高平方米
我国正常中、老年人的体质指数为22,体质指数>24者为肥胖。
肥胖是体内脂肪组织异常增加。终生性肥胖症患者脂肪细胞数量和体积都增加,体重减轻后,只是脂肪细胞皱缩,而无数量减少。正常人体内脂肪细胞约有200一300亿个,而终生性肥胖者高达900一1500亿个,为正常人的3—5倍,同时每个脂肪细胞内脂肪含量亦较多;成年型肥胖,一般指20岁以后发胖,主要是脂肪细胞变大,而不是数量增加。任何肥胖都是由于热量摄入超过热量消耗的结果。但问题是为什么吃相同的食物,做相同量的运动,所剩余的热量却有很大的差别,且肥胖症的发生情况也不同,这就要涉及到一些比较复杂的问题。肥胖与遗传、年龄、性别、职业、内分泌等因素有关。在遗传基础上,当神经内分泌调节紊乱时,进食过多后可发生各种类型肥胖症。肥胖症中单纯性肥胖占绝大多数,发生的原因尚不完全清楚。但一般可能与活动量减少、激素水平改变等有关。
新生儿呼吸暂停的检查方法:1、血常规检查。2、影像检查,例如胸部X线、头颅CT、心脏超声等。3、多导睡眠描记。
2024-05-03 浏览(1896)
新生儿呼吸暂停的检查方法:1、血常规检查。2、影像检查,例如胸部X线、头颅CT、心脏超声等。3、多导睡眠描记。
2024-05-03 浏览(4377)
新生儿呼吸暂停的原因有很多,我们首先要排除一些暂时性的因素,包括是否有睡眠体位的不当,是否有鼻腔分泌物和干痂的存在。
2024-03-08 浏览(2908)
首先需要注意控制儿童的饮食,尽量避免吃得过于油腻,不易消化的食物少吃,容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
2024-03-03 浏览(4689)
A:你妈妈目前有可能是更年期导致的,也有可能是心情不好引起的,要保持心情舒畅,不要生气,不要胡思乱想,可以口服安神补脑液,谷维素,刺五加治疗,如果不能恢复就医中医科治疗。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:倒睫的原因很多,儿童及青少年主要是由于下睑赘皮以及先天性睑内翻引起;中老年人可由眼睑、结膜的感染、炎症等导致睑缘部瘢痕收缩所致,也可由感染、炎症、外伤、退行性变等各种原因引起的睑内翻所致。
王曜主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:中老年人平时要养成喝牛奶喝豆浆的习惯,每天喝半斤豆浆或者是半斤牛奶就能够达到身体所需的钙量。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院
A:老年人缺钙主要是运动量减少,平时可以多吃一些蔬菜水果和一些富含钙的食物。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院