很多人搬盆花或搬椅子弯腰的时候用力过猛,而导致腰部肌肉收缩过大,造成腰部扭伤。
腰扭伤一般为突然遭受间接暴力所致,多因体位不正,弯腰提取重物用力过猛,或弯腰转身突然闪扭,致使腰部肌肉强烈收缩,而引起腰部肌肉、韧带、筋膜或脊柱小关节过度牵拉、扭转、撕裂及腰骶或骶髂关节错缝。
急性腰扭伤是常见病之一,腰扭伤的诱发原因:
腰扭伤一般为突然遭受间接暴力所致,多因体位不正,弯腰提取重物用力过猛,或弯腰转身突然闪扭,致使腰部肌肉强烈收缩,而引起腰部肌肉、韧带、筋膜或脊柱小关节过度牵拉、扭转、撕裂及腰骶或骶髂关节错缝。
腰扭伤的诱发原因
有明确的外伤史,伤后腰部即出现持续性剧烈疼痛,休息后减轻但不消失。腰不能伸直,仰俯转侧均感困难,为减轻腰部疼痛,常以双手撑柱腰部。
直接外力施加于背部使腰部前屈,或腰部受外力直接挫伤,均可造成腰部韧带损伤。腰部活动范围过大、过猛时,椎间小关节受到过度牵拉、扭转、滑膜嵌插于关节内,导致脊柱活动受限。
当脊柱屈曲时,两旁的骶棘肌收缩,以抵抗体重和维持躯干的位置,这是如负重过大,易使骶棘肌和腰背筋膜的附着部发生撕裂伤,当脊柱完全屈曲时,主要靠韧带来维持躯干的位置,这是如负重过大,易造成棘上、棘间和髂腰韧带的损伤。
腰扭伤后可立即出现剧烈疼痛,甚至有腰部断裂感。此时。腰部不敢活动,行走困难,严重者甚至卧床时不能翻身。腰部的疼痛为持续性的,咳嗽、打喷嚏、腹部用力等都可使疼痛加剧。
小编提醒:许多患有腰部扭伤的病人都为了图省事而不去正规医院检查,在门诊找个按摩医师随便治治,其实这样是不对的,往往很多的患者按摩完之后病情加重,对病情很是不利。
第三腰椎横突有可能是腰部扭伤引起的,如果腰部频繁的活动或者是经常负重的情况下,频繁的屈伸或者做旋转活动。
2022-09-06 浏览(8308)
腰部肌肉劳损可能是软组织慢性损伤、机械性积累性以及急性腰扭伤导致的,也有可能是经常提重物或者搬重物引起的。
2022-02-17 浏览(4161)
腰扭伤后尽快使用针灸治疗可以快速缓解腰部疼痛和肿胀。此外,还需注意保护腰部、减少腰部活动、注意保暖等。
2021-07-15 浏览(5166)
扭伤常见的是踝关节扭伤、腰部扭伤。若踝关节扭伤如果仅仅是软组织挫伤,通过针灸治疗可有效缓解局部张力,改善血液循环。
2021-07-14 浏览(9220)
A:一旦腰部扭伤就要行腰部制动,卧床休息,并要及时的行腰部冷敷,疼痛明显口服点非甾体抗炎药物治疗,损伤24小时后用点活血化瘀药物外敷及口服治疗,要卧床两周才可以下地负重活动。
王富主治医师济南市中西医结合医院
A:可做理疗促进恢复,如电疗法、超声波疗法、光疗法、激光疗法、频谱治疗仪、磁疗法、蜡疗法、中药离子导入等。
殷立东主治医师中国人民解放军联勤保障部队第九六一医院
A:经过适当的治疗,比如牵引按摩或者是针灸啊,症状都能够有所缓解,但是本病并不能够根治,容易复发,所以平时应该注意预防。
张先燎主治医师吉安市中心人民医院
A:在出现损伤问题的时候要及时的处理,通常还是以物理治疗的方式去解决为主,然后再根据症状判断恢复的情况。
于园园副主任医师宁夏医科大学总医院