专家表示,由于害怕艾滋病,很多人拒绝了解艾滋病。对艾滋病的漠视与无知,加大了艾滋病感染的风险。
专家表示,应了解一些艾滋病的基本常识,消除对艾滋病的恐惧心理。有些人在强烈的恐惧状态下,常伴随焦虑、抑郁、强迫、怀疑等多种心理症状和行为异常的心理障碍,这就是“恐艾症”,而出现“恐艾症”的原因大多是患者对艾滋病的一知半解或曲解造成的。
专家介绍,要摆脱“恐艾症”,首先要明确艾滋病的传播途径和非传播途径,做好防范措施。艾滋病的三大传播途径是:血液传播、性传播、母婴传播。除此之外的日常生活接触,包括吃饭、握手、拥抱等是不会传播艾滋病的。
其次,要正确理解窗口期的概念,相信检测手段。从艾滋病病毒进入人体血液,到人体产生针对该病毒的抗体,并能用现有检测方法检查出艾滋病病毒抗体之前的这段时期,称为窗口期。虽然在窗口期内的感染者,用常规的方法检测不出抗体,但窗口期不是无限期的,通常为2-12周。“恐艾症”患者不要盲目夸大窗口期,要相信现有的科学检测手段,在过了窗口期之后复查阴性即可排除感染。
另外,科学认识艾滋病症状,避免片面理解。多数感染者在未经治疗的情况下,艾滋病的平均潜伏期为7-10年。只有过了潜伏期,才会出现各种各样的表现,如持续不明原因发热、腹泻、体重进行性下降、反复肺部感染、消化道症状、反复发生的皮疹等。因此,不要将所有的感冒、皮疹、腹泻等常见症状归结为艾滋病相关症状
A:摆脱恐艾的第1步就是要先去正规医院做抽血化验,化验结果显示阴性的话就可以确认没有艾滋病了,那如果反复出现恐艾情绪的话需要吃一段时间的谷维素片调节神经功能,必要时进行心理干预。
孙晓龙主治医师沈阳市中西医结合医院
A:可以适当的培养自己的兴趣爱好,增强自我自信心,家属要对患者进行表扬和认可,有利于恢复。
石德全主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:建议平常日也一定要以低盐,低脂,高蛋白性质饮食为主,戒烟戒酒,不要吃过于冷的食物和过于硬的食物。
高亦深主治医师威海市中心医院
A:社交恐惧症的患者需要遵医嘱服用新型抗抑郁药物进行治疗,还需要进行心理认知行为治疗。
石德全主任医师内蒙古民族大学附属医院