以往人们把休息作为慢性心衰治疗的常规手段之一,以为休息可减少心肌的耗氧量,减轻心脏负担,使症状减轻。然而长期卧床有许多潜在的危险,如可能引起下肢深静脉血栓形成、褥疮、废用性肌萎缩、骨质疏松以及食欲下降等。
近年来由于治疗方法的改进,难治性心衰已非常少见,从而使得康复疗法成为可能。目前已证明,耐力性训练能降低心衰的危险。心衰病人康复期,应参与一些心脏能够承受的、力所能及的活动,但切勿操之过急,运动康复有以下注意事项。
从小量活动开始
如患者开始只是在家人或医护人员陪同和监护下做些室内活动,能耐受后再移至室外,漫步的距离逐渐递增,并适当的逐渐做一些四肢及关节的活动。活动时间不宜过长。
运动时间的选择
一般情况下每天参加运动两次,一次20~30分钟,宜在饭后2~3小时或饭前1小时进行。天气炎热时,可选在早晨或晚间进行。冬天宜在有太阳时进行,总之应选择不太寒冷或不太热的温度下运动。
勿做暴发性的运动或活动
如突然跳跃、转体、提重物、抱小孩、启酒瓶盖、抱东西等。
运动或活动时对症状的监测
运动中若出现过度疲劳、胸闷、气短、心前区疼痛、头痛、恶心、面色苍白等症状时,表示心脏无法承受此运动量,应立即停止,并要充分休息,观察症状是否缓解,若不能缓解则应进行治疗。
运动后的观察
通过适量的运动或活动,病人心情舒畅,感到精力较前充沛,夜间睡眠好,无其他不适症状,说明运动量适度。若出现不适症状或睡眠差,表示运动或活动量大,需要减少或调整。
小编语:心衰患者运动时最好有熟人在场,以免发生危险时无人救护.
手足癣导致的原因有接触传染,如果接触过患有手足癣的病人或者是使用过手足癣患者的拖鞋或是毛巾、脚盆等,都会引起感染。
2022-12-25 浏览(2963)
小儿脑炎后遗症包括运动障碍、语言发育迟缓以及智力低下,严重的时候可能会导致小儿出现癫痫、瘫痪以及智力障碍、意识障碍等。
2022-12-09 浏览(5272)
外耳道炎如果是严重的话,有些病人是有可能引起全身反应发烧的,因为外耳道炎主要是一种急性的细菌感染性的疾病。
2022-12-01 浏览(4862)
胃下垂不能做剧烈的运动,在吃完饭以后也不要立刻运动,要注意饮食,不要暴饮暴食。
2022-11-25 浏览(4334)
A:适宜的运动训练可以改善心衰患者的生活质量,比如步行、骑自行车、太极拳等都是很好的运动方式。
蔡丽娥副主任医师北华大学附属医院
A:具体做哪方面的检查,要根据实际情况,正常的情况下,是不建议放弃任何检查的。
陈恬静主治医师山西中医药大学附属医院
A:在治疗上做,首先需要进行对症抗炎,营养神经治疗,比如长春安胶囊以及甲钴胺片,同时配合局部针灸以及微波治疗效果非常确切,如果吃药一个疗程后没有好转,则可以放弃治疗,改为屏蔽疗法,
张军副主任医师黑龙江牡丹江林业中心医院
A:饮食仍然是以清淡的容易消化吸收食物为主,如果已经放弃治疗,要注意保证良好的生活质量为主要治疗目标。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院