艾滋病腹泻呕吐怎么办

　　腹泻

　　感染、药物或情绪都有可能引起腹泻的症状，腹泻会造成严重的脱水而倍感虚弱。补充足量的水份是必需的，另外可多补充含有丰富钾离子的食物如香蕉、马铃薯、鱼和肉类。有些食物则对止泻有帮助；例如白饭、吐司、白面包、水煮白面条等。

　　尽量保持正常饮食次数，或维持少量多餐，食物温度要适中，忌讳碰触高油脂食物，例如炸薯条、培根、香肠、热狗、炸鱼、炸鸡等。辛辣食物也要避免，生冷未经过处理的食物更不要食用，如果会产生胀气；则豆类食物也都不要食用为宜。

　　呕吐

　　感染或药物都会引起呕吐反胃，如果因此而少吃或不吃只会让情况更加恶化而不会有所改善，可采取少量多餐的方式，而当你觉得情况较好时，不妨多吃些。反胃情况较糟时，不要选择平时你最喜爱的食物，因为有可能会因此得到反效果，让你往後对最喜爱的食物再也引不起吃的兴致。吃咸的食物，避免吃过甜的食物。选择简单且尽量是较乾的食物如吐司、饼乾、米食，或布丁、冰淇淋、优酪乳等也是不错的选择。

　　有时可能是食物的味道让你觉得反胃呕心，不妨打开窗子，让空气流通，也许会有助於你的进食状况。