患高血压的男性饮食应限制脂肪摄入,少吃肥肉、油炸食品、动物内脏、糕点、甜食,多食新鲜水果、蔬菜、鱼、蘑菇、低脂奶制品等。
碳水化合物适宜米饭、粥、面食类、芋类、软豆类;应忌番薯、干豆类、味浓的饼干类。
蛋白质适宜脂肪少的食品,如嫩牛肉、猪瘦肉、鱼,蛋,牛奶和奶制品、大豆制品;应忌脂肪多的食品,如牛、猪的五花肉、排骨肉、无鳞鱼等,以及香肠等肉类加工品。
脂肪类适宜植物油、少量奶油、沙拉酱;应忌动物油、生猪油、熏肉、油浸沙丁鱼。
维生素、矿物质适宜蔬菜类、水果类、海藻类、菌类;应忌竹笋、玉米等纤维硬的蔬菜、芥菜、葱、香菜等香辛蔬菜。
如果患者症状不是很严重时,只需要局部外用抗生素即可。例如常用的药物有3%过氧化氢溶液等。
2024-04-20 浏览(3138)
中耳炎患者如果出现了发烧的症状,说明疾病已经发展到全身的阶段,此时就要及时去医院治疗。
2024-04-12 浏览(4428)
宝宝消化不良积食的治疗有很多方面,包括药物和饮食生活习惯方面。
2024-03-10 浏览(5528)
首先需要注意控制儿童的饮食,尽量避免吃得过于油腻,不易消化的食物少吃,容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
2024-03-03 浏览(5717)
A:定期复查血压,血糖,心肌酶,肝肾功能,平时做到低盐,低糖低脂饮食,适当的运动健身,保证良好的睡眠状态和心理状态来预防高血压。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:目前比较适合吃的食物主要就是吃一些优质蛋白的食物,同时也要注意低钠饮食,重要的是不要吃太咸的食物,多吃青菜。
周琪主治医师马鞍山市人民医院
A:饮食种类方面主要就是注意多吃一些清淡的蔬菜,注意不要放太多的盐,同时注意不要吃一些含蛋白过高的食物。
周琪主治医师马鞍山市人民医院
A:不是所有的高血压患者都不适合泡,而是在某种情况下,在泡脚的时候要注意一些细节的控制,比如水温不要超过45℃以上,40℃左右的水温是比较适宜,泡脚的时间以10-20分钟之间比较适合。
蔡丽娥副主任医师北华大学附属医院