由于初春天气还是比较寒冷,中老年人的心肌梗塞较为频繁,良好的饮食习惯和正确的食疗方法能够有效的预防心肌梗塞的发生。
春季预防心肌梗塞的饮食方式,总体来说不宜过食含胆固醇较高的食物,控制食盐量,避免吃刺激性的食物。饮食宜清淡,多食易消化的食物,要有足够的蔬菜和水果。少食多餐,晚餐量要少,肥胖患者应控制摄食量,以减轻心脏负担。宜常食用植物油及维生素,多吃小米、燕麦、大麦、豆类、香菇、木耳等食物。
注意水和电解质平衡。有过心肌梗塞病史的患者饮食方面要注意将水的含量应与饮水和输液量一并考虑,使其适应心脏的负荷能力。如心肌梗塞患者伴有高血压或心力衰竭,则应限制钠盐和过多的水摄入。食物中水的含量应与饮水及输液量一并考虑,使适应心脏的负荷能力。如患者伴有高血压或心力衰竭,应限制钠盐,但临床上亦观察到急性心肌梗塞发生后,尿中有钠的丢失,故应根据血液生化指标予以调整。
有人研究缺血心肌的营养代谢,认为镁对缺血性心肌病有良好的保护作用,膳食中含一定量的镁,可能有助于降低心肌梗塞的发病率与死亡率。成人镁的需要量为300~400毫克/日,食物来源为有色蔬菜、小米、面粉、肉、海产品等。已知钾对心肌的兴奋性、传导性等均有影响,低钾血症易发生心律失常,故应注意如有低钾血症出现,饮食上应予调整。
另外,春季天气反复,气温时高时低,大家一定要注意天气变化、注重御寒保暖。有不少老人喜欢晨练,其实这个习惯并不太好。凌晨至早上九、十点钟是心脑血管病的高发时间,老年人最好避开这个时间段。相同的活动量,下午发生心肌梗塞、心绞痛的概率就要比清晨低很多。
春季预防心肌梗塞,一是要从饮食上注意,二要注意生活起居,三要注意观察心肌梗塞的先兆症状。一般来讲,心肌梗塞的先兆症状多在发病前一周出现,少数病人甚至提前数周,约40%的病人发生于梗塞前1-2天。有的病人可不止一次。因此,上述症状一旦发生,必须高度重视,应立即与医生联系,尽快送医院抢救。
这种类型的心脏病引起的缺血通常是不可以自愈的,随着病程的延长会出现逐渐的加重。
2022-08-08 浏览(6118)
慢性心肌炎是相对于急性心肌炎而言的,发病的过程相对较长,持续的时间病程也比较长,绝大多数心肌炎的患者属于急性心肌炎。
2022-07-31 浏览(8328)
心肌炎大多数情况属于病毒性的感染,患者在出现心肌炎的临床表现之前,往往会在近几周内有过发热的病史或者有呼吸道感染的病程。
2022-07-31 浏览(1217)
引起心肌缺血的原因比较多,最常见的一种是冠状动脉粥样硬化。
2022-07-31 浏览(9954)
A:心肌梗塞可导致休克和死亡等危害出现,所以在出现心肌梗塞的前兆后,应及时就医进行针对性治疗。
蔡丽娥副主任医师北华大学附属医院
A:出现急性心肌梗塞以后,需要及时做心电图、心肌酶谱、心脏彩超、冠脉造影检查,明确梗塞的部位和程度,及时采取有效的措施来治疗。
蔡丽娥副主任医师北华大学附属医院
A:心肌梗塞治疗以及时疏通阻塞的冠状动脉,恢复缺血缺氧心肌功能为首要目的。治疗药物一般包括止痛镇静药物,扩张冠状动脉药物,减少心肌耗氧药物,抗血栓药物,调脂药物等。心肌梗塞的并发症主要有室壁瘤,附壁血栓形...
彭磊磊主治医师中国人民解放军第105医院
A:心肌梗塞可以在医生的指导下服用抗心肌缺血的药物来进行治疗,应该密切关注天气变化,及时增减衣服。
孙凤来副主任医师马鞍山市人民医院