女人每个月那几天会让你心情变糟、皮肤变差、身体也逐渐下降,想要缓解就要逐一攻破,心情变差可以多看些喜剧或者找人聊聊天,身体变差就要多注意休息,而皮肤出现的问题也在下面逐个解决。
1、月经痘侵扰
月经痘是“老朋友”来之前的预报,但往往会在那几天爆发得最猛烈,而且会停留较长时间。这是因为身体中的黄体酮能够增加身体的防御力,并且能抑制皮肤油脂的分泌,但在经期,身体中黄体酮的分泌减少,而油脂分泌增多,这就是“月经痘”冒出来的原因。
对策——
如果总是会有“月经痘”的侵犯,那最好先从身体内部调节。如果有痘痘冒犯就用大把的抗痘产品应对,会给敏感的肌肤更多刺激,不如用一些清爽的保湿品,并在经期前适当地用温和的产品清理肌肤的多余角质。
2、皮肤暗沉无光泽
这可能是一个月中气色最差的时候,脸上也许还有浮肿的状况发生,这也是因为身体中的荷尔蒙分泌减少,皮肤因而变得更加干燥。
对策——
如果你喜欢夜夜笙歌,或者是加班狂人,那么这期间至少要给肌肤一个假期,让肌肤充分休息。同样地,这个时期不适合用效果过强的美白品,而使用具有活化效果和收紧皮肤功能的护肤品效果更好。
因为这个特别的时期你的脸色可能很差,所以更不能忽略彩妆。粉底要有粉嫩的效果,口红则以粉色系为首选,这样才能让气色更红润,整个人也才更有精神。有时间的话,还可以尝试芳香浴疗,促进身体的血液循环。
新生儿呼吸暂停的检查方法:1、血常规检查。2、影像检查,例如胸部X线、头颅CT、心脏超声等。3、多导睡眠描记。
2024-05-03 浏览(2151)
新生儿呼吸暂停的检查方法:1、血常规检查。2、影像检查,例如胸部X线、头颅CT、心脏超声等。3、多导睡眠描记。
2024-05-03 浏览(9115)
新生儿呼吸暂停的诊断最直观的是通过看皮肤的颜色、心率的大小、呼吸的情况以及肌张力的情况来判断。
2024-05-02 浏览(4548)
宝宝如果出现消化不良的症状,可以通过以下方法进行调理:
2024-02-18 浏览(1779)
A:如果疼的很,可以考虑用点止疼的,比如用痛经宝颗粒或者布洛芬,也可以在来月经的时候喝点益母草颗粒加红糖,这个也有缓解的作用。
侯杰主治医师中国人民解放军联勤保障部队第九六一医院
A:如果有器质性病变就需要进行相关的治疗,如果没有器质性的病变 可以通过调整月经周期的方法来进行治疗
董丽娟主治医师枣庄市立医院
A:经期头痛是女性月经期常见的症状,可以给予日常的措施进行治疗。 方法一,热敷,用一盆热水浸泡双手,并用热毛巾敷于头部,每次三十分钟。方法二,户外散步,可调节情绪减轻压力。方法三,推拿,不断用尖头梳子梳理...
宋春花副主任医师赣南医学院第一附属医院
A:女性在经期一定要注意保暖,生冷寒凉的食物要尽量避免,经期喝生姜红糖水。
梁云云主治医师南昌市第三医院