社会进步,人们的生活水平不断提高,但是冠心病的出现,给大家的正常生活带来很多麻烦,我们需要对冠心病的饮食做个一了解,下面就来看看中医专家的详细介绍吧。
1、控制脂肪摄入的质与量。长期食用大量脂肪是引起动脉硬化的主要因素。而且还说明脂肪对血脂的影响是很大的,膳食胆固醇含量对体内脂质代谢会产生一定影响,应适当加以控制
2、提供丰富的维生素。维生素C能促进胆固醇生成胆酸,从而有降低血胆固醇作用;保护血管壁。维生素E具有抗氧化作用,能阻止不饱和脂肪酸过氧化,保护心肌并改善心肌缺氧的现象。
3、保证必需的无机盐及微量元素供给。常食海带、紫菜等含碘丰富的海产品,可降低冠心病发病率。膳食中钙、镁、钾、钠、铜、铬等也同冠心病发病有关。 禁饮烈性酒。酒精能使心率加快,能加重心肌缺氧,故应禁酒。
4、控制食糖摄入。碳水化合物是机体热能的主要来源,碳水化合物摄入过多可造成热量入超,在体内同样可转化生成脂肪,引起肥胖,并使血脂升高。因此,冠心病的日常饮食要严格控制碳水化合物摄入总量,尤其是控制食糖摄入量,一般以不超过总热量的10%为宜。
这就是平时生活中冠心病应注意的饮食原则就给大家介绍到这里,如果您还想了解与冠心病的其他信息,请继续查看本站其他内容,在此祝您早日康复。
新生儿呼吸暂停的治疗措施包括清理呼吸道、建立呼吸、恢复循环、配合药物治疗以及评估周围环境。
2024-05-01 浏览(7194)
首先需要注意控制儿童的饮食,尽量避免吃得过于油腻,不易消化的食物少吃,容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
2024-03-03 浏览(8181)
怀孕初期胎儿还比较小,对蛋白质、脂肪、淀粉等能要需求不高,无需额外摄入。
2023-10-27 浏览(5304)
肺结节吃药治疗结节能够消失与结节的性质有关,对于一些良性的肺部结节,给予具有针对性的治疗措施后,部分结节是可以消失的。
2023-08-02 浏览(7977)
A:预防肥胖症需要控制碳水化合物的摄入量,减少高脂、油炸类食物的摄入。
李悦主治医师昆明医科大学第一附属医院
A:严格控制钠盐的摄入,尽量的低盐低脂饮食,低蛋白饮食,控制好血压血糖,尽量多吃蔬菜水果。
周琪主治医师马鞍山市人民医院
A:护理的时候要注意饮食调整,因为妊娠期糖尿病是羊水过多最常见的原因。少吃面食和水果,控制糖分摄入,有助于减少羊水量。
况雪静主治医师淮南市第一人民医院
A:平时必须戒烟戒酒,要无油低脂饮食,严格控制脂肪摄入,食物主要以水果、蔬菜、全谷物为主。
李悦主治医师昆明医科大学第一附属医院