天然的是健康的,天然的是绿色的,天然的也是各行各业追崇的,像饮食健康、化妆品、装修等等,下面的这些食物可是天然的“美容食物”,不同的食物作用不同的部位,有着不同的神奇功效。
“眼药水”:菠菜
菠菜富含类胡萝卜素和玉米黄质,可以滋润眼睛,使其变得清澈、明亮、水汪汪。
“润唇膏”:樱桃
樱桃含铁丰富,铁是合成人体血红蛋白的原料。因此,常吃樱桃,能让双唇变得娇艳润泽。
“牙膏”:猕猴桃
猕猴桃含有大量维生素C和钙质,能使牙齿更坚固。它含有粗纤维,有一定清洁效果,吃完猕猴桃后喝杯水,效果不比刷牙差。
“护发素”:鸡蛋、芒果
鸡蛋中的铁含量很高,可以预防脱发。鸡蛋同时富含硫磺,可以让发丝更柔顺。芒果中的维生素含量极高,还含有头发非常需要的磷等矿物质,常吃可改善头发干枯、易断的情况。
“润肤露”:香蕉、葡萄柚
年龄增长,长期吸烟、喝酒,都会促使皮肤弹性减弱。香蕉富含大量钾元素,经常食用可保持皮肤的弹性,润肤养颜。
葡萄柚富含维生素E,常被用作化妆品里的皮肤软化剂,可以减少皱纹。
“护甲油”:鸡肉
爱美的人不会忽略指甲的保养。其实,只要从膳食中摄入足够的水分和蛋白质,指甲就会呈现健康光泽。鸡肉就是不错的选择。
“减肥药”:柠檬、甜菜
柠檬中的柠檬酸可以有效提高肠胃的消化功能,餐后喝杯柠檬汁有助排出体内油脂,让你不会因多吃而发胖。甜菜根含有甜菜碱,可以促进脂肪分解,减少多余的赘肉。
宝宝消化不良积食的治疗有很多方面,包括药物和饮食生活习惯方面。
2024-03-10 浏览(4987)
宝宝消化不良可以考虑喝一些比较容易消化的稀饭类食物。
2024-02-26 浏览(5441)
早产儿的年龄比较小,肠胃消化功能发育不够,所以刚开始添加辅食要循序渐进的增加,并且要给宝宝提供清淡容易消化的食物。
2024-02-15 浏览(5642)
宝宝红屁股的原因,比如尿布长时间不换,进食了刺激性食物,或者病理性因素引起。
2024-01-21 浏览(4111)
A:对于小儿湿疹这一过敏性疾病,一定要注意合理搭配宝宝饮食,少时海鲜类食物,正确使用护肤品,
杜晓晖副主任医师秦皇岛市中医医院
A:饮食清淡,营养均衡,不要吃辛辣刺激油腻的食物,适当的运动健身,注意防晒,适当的使用一些保湿抗氧化的护肤品,是可以增强皮肤弹性的。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:激素依赖皮炎的治疗,护理和饮食方面都是非常重要的,要注意护肤,加强皮肤屏障的修护,避免过冷或过热的刺激,饮食上要避免食用辛辣刺激物质和已知的过敏食物。
李倩云主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:避免使用刺激性的护肤品,不要熬夜,不要吃辛辣刺激油腻的食物,注意生活中的饮食调节。
蒋天盛副主任医师贵阳市第一人民医院