一项新研究显示，准妈妈怀孕期间的不健康饮食更可能让宝宝变不乖。而在孕期吃大量的垃圾食品还会让宝宝更抑郁、焦虑，也会让宝宝变得容易激动、易怒。

　　这项是首次对生命早期营养的影响进行研究，一个个体的饮食已经和常见的成人和青少年精神障碍联系在一起。

　　这项研究包括了超过23000位正在参与挪威群体母亲和宝宝，由澳大利亚墨尔本迪肯大学的研究员与挪威的合作者共同进行。

　　菲利斯·杰卡副教授是迪肯大学IMPACT战略研究中心的研究人员，她告诉本网站：“生命早期营养，包括孩子还在子宫内所摄取的养分，与孩子的身体健康相关，例如，影响他们日后罹患心脏病和糖尿病风险。”

　　这还是首次有研究表明，饮食对即将出世的宝宝的精神健康亦有重要的作用。现在我们更明白，饮食对心理健康的影响伴随人的一生。

　　研究使用问卷调查形式，记录母亲在怀孕期间以及她们的宝宝在18个月、三岁时的饮食习惯。她们宝宝是的抑郁、焦虑、品行障碍和多动症等症状，也会在宝宝18个月、三岁、五岁时进行测试。

　　社会经济因素以及家长的精神健康，并不包括在这项研究内，有助于清楚的认识饮食和心理健康之间的关系。

　　杰卡教授相信，政府必须采取措施来处理吃垃圾食品而带来的精神及身体健康问题。她说：“现在迫切需要各国政府注意到这些证据，并修改食品政策。” “现在的食品向高能量，低营养的转变，加上食品加工工厂的市场推广，导致世界各地肥胖类疾病大量增加。政府必须对向公众营销这些不健康食品的行为加以限制，减少公众接触到垃圾食品的可能性。”（实习编译：叶秀金 审校：邱天华）