在人的一生中恋爱、结婚、生子是必走的阶段,有部分人会在谈婚论嫁的阶段,对结婚、婚姻产生恐惧的心态,总想着逃避,更甚者付诸逃婚的行动。其实,这些都是婚姻恐惧症引起的。
什么是婚姻恐惧症呢?婚姻恐惧症是一种具有代表性的现代社会心理疾病,常见的症状有:焦虑、烦躁、易激惹,或是疏远、冷淡、沉默寡言,对生活、工作产生消极影响。这类“恐婚族”往往在结婚的前一个月或前一个星期出现恐惧、紧张、焦虑等“症状”,将婚后的生活困难程度“扩大”化。
社会生活、舆论等对婚姻生活的负面宣传是引起恐婚症的原因之一,媒体经常就如何处理婚姻关系进行各种讨论,这种社会氛围使尚未走入婚姻的人们感到一种无形的压力。对婚后生活的过多考虑在面临婚姻时的表现形式就是对结婚的恐惧和逃避,很多人因此推迟结婚,甚至宁愿独身,也不愿意“受罪”。
那么,怎么才能正确面对婚姻恐惧症呢?
首先,可以接受一些心理辅导,在心理咨询师的指导下接受一些放松训练或者直接运用默想脱敏法治疗。
其次,转变不合理认知,此法尤其适合那些被囚禁在过去失败阴影中而迟迟无法获释的“患者”。
最后,开放的态度和良好的沟通,此法尤其适合那些对恋爱对象的婚姻动机持怀疑态度的“患者”。
事实上,婚姻是对爱情的延续与保护,幸福的婚姻生活也是治疗“婚姻恐惧症”的最佳方法。
幽闭恐惧症属于场所恐惧症的一种,是对封闭空间的一种过分和不合理的恐惧,患者明知道这种恐惧没有必要性,但仍然反复出现,无法控制,原因可能与既往的创伤经历有关。幽闭恐惧症的恐惧发作时,会伴有明显的焦虑、恐...
2020-07-23 浏览(4192)
深海恐惧症属于恐惧症的一种,患者要保持良好的心态,根据自己恐惧的严重程度,通过自己的意志力去逐渐克服。如果有必要可以采取心理治疗,其中行为疗法是最重要的治疗恐惧症的首选方法。还可以结合药物治疗,通过服...
2020-07-23 浏览(3537)
...理反应,这是大脑功能失调的外在表现。主要有焦虑症、恐惧症、强迫症、神经衰弱、抑郁症、人格障碍、性心理障碍、习惯于冲动控制障碍、进食障碍、应急相关障碍、儿童青少年常见的行为和情绪障碍等。
2020-07-23 浏览(5560)
口臭一般来说有真性口臭、假性口臭与口臭恐惧症。真性口臭是由于牙龈炎、牙周炎等因素引起的。假性口臭可能是慢性上颌窦炎、肺癌等因素。口臭恐惧症只是因为自己的心理作用,实际没有口臭。
2019-07-23 浏览(7339)
A:社交恐惧症的患者可以通过系统脱敏疗法和暴露疗法来进行治疗,能够消除恐惧心理。
石德全主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:社交恐惧症患者在治疗期间,需要积极参加到社会工作,多和朋友接触,可以使其恐惧心理得到改善。
石德全主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:社交恐惧症一般可以多参加社区活动和户外活动以及社交活动,强大自身和强大自我,能够使患者克服恐惧症状。
石德全主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:被恐惧症的患者可以通过系统脱敏疗法和暴露疗法来进行治疗,同时也要做一些放松的训练,避免产生恐惧的心理。
石德全主任医师内蒙古民族大学附属医院