如今市场关于宝宝的补钙产品真的是看得让人眼花缭乱,而大多数妈妈在挑选补钙产品时常常会被商家强大的宣传攻势所诱导,那么该如何挑选适合自己宝宝而且又安全有效的补钙产品呢?
一、钙源安全
选择补钙产品除了在质量上要有可靠保证,还有一个关键性因素就是钙源的安全性。目前市场上大多国产钙取自动物骨骼和海洋生物,这些原料虽然号称“纯天然”,但因为日渐严重的环境污染问题,动物和生物有可能因为污染而导致体内铅、汞等重金属积蓄,造成重金属含量超标。重金属含量超标对于宝宝的生长发育有着极其严重的影响,不仅抑制多种酶系的合成,而且抑制骨骼生长发育和和骨梁形成,抑制维生素D的羟化,抑制钙、铁的吸收等。相比之下,在钙源上选择纯净无污染的天然碳酸钙矿石,再经过提纯和精细加工的进口钙产品,在安全上更有保证。
二、少或无添加剂
可压缩糖、桔子香精、甜粉、甘露醇、二氧化硅……妈妈们没有看错,这是某国产补钙产品所含的一部分添加剂。一些补钙产品为了让宝宝爱吃,各式各样的香精、色素、防腐剂都被添加在其中,真是丰富多彩。虽说食品添加剂在目前是合法的,国家也有明确的食品添加剂使用标准,但是多种食品添加剂混合使用对宝宝的影响也还是很大的。因此,妈妈们最好选择无添加的补钙产品。
三、含维生素D
妈妈们虽然为宝宝选择了补钙产品,但没有维生素D,吃下去的钙就无法被身体很好的吸收,补再多钙也没有用。因此妈妈们可以选择含有维生素D的钙剂,让钙吸收效率翻倍,科学更有效。
四、无味或淡奶味
很多家长在关注宝宝身体发育的时候,可能会忽略婴幼儿的味蕾发育。有些妈妈给宝宝选择了甜酸味道的补钙产品,殊不知过重的口味刺激会导致宝宝味蕾反应迟钝,易导致以后挑食偏食,影响到宝宝的健康成长。因此给0-3岁婴幼儿选钙,选择无味或淡奶味,才不会伤害到宝宝的味蕾。
对于处于生长发育期的宝宝来说,想要骨骼和牙齿健康,自然离不开钙的作用。建议妈妈在挑选补钙产品时,除了注重钙源的安全性,补钙效果的好坏,还应该选择知名度高,且在妈妈中口碑良好的产品
首先可以勤洗宝宝屁股,每次宝宝小便后,最好用温水清洗宝宝的臀部,并用干净的棉布擦干,涂防护膏。
2024-04-06 浏览(8599)
小孩子出现屁股红的情况很多见,可以通过下述方式进行缓解。
2024-04-06 浏览(6674)
如果一岁以下的孩子建议尽量不要吃壳类海鲜,因为海鲜具有一定的生冷刺激性,可能会出现过敏的现象。
2024-03-31 浏览(7416)
如果孩子年龄过小,仍在母乳的时候,尽量不要吃动物内脏。
2024-03-29 浏览(3260)
A:正常新生儿出生后一般需要在7天开始口服维生素AD,多晒太阳,促进钙吸收,预防发生佝偻病,正常添加辅食。
高丽艳副主任医师鹤岗市人民医院
A:如果孩子缺钙的话,可以通过妈妈进行补钙,妈妈可以多吃一些钙含量高的食物,增加母乳中的钙含量从而达到补钙的效果。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院
A:可以给宝宝多晒太阳,补充维生素d来促进钙质吸收。妈妈多吃含钙高的食物来促进乳汁的含钙量。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院
A:给宝宝补钙首先要从饮食上入手,多吃一些海产品,肉类,油菜,白菜,黑芝麻等,必要时可以服用钙剂治疗。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院