【环球网综合报道】据俄罗斯“消息岛”新闻网10月18日消息,美国肿瘤协会专家经研究发现,体育锻炼可以有效降低患乳腺癌的风险。
美国科学家历经17年,对数位女性志愿者的健康进行跟踪监测,每2年邀请志愿者填写一张记录生活方式的表格,同时记录她们的患病率,并在研究后期对表中数据进行分析。
研究发现,相较于每周步行时间少于3小时的女性,每周步行7个多小时的女性患乳腺癌的几率要低14%。此外,生活方式较为积极的女性患乳腺癌的几率也较低。因此,科学家得出结论认为,徒步行走对乳腺癌有明显的预防效果。(实习编译:田婷婷 审校:翟潞曼)
...的畸形,不美观,不对称,一般不会出现器质性病变。如乳腺癌行乳腺切除手术后,早期可能因为瘢痕挛缩,出现胸壁的疼痛不适,特别是做胸部运动的时候明显,需要加强锻炼,尽快恢复上肢功能。
2020-07-08 浏览(5362)
如果病人是单纯的一个保乳治疗或者是根治治疗,比如改良根治术,因为保留了胸小肌这些,因此术后要锻炼手臂这些功能,比如手臂的上举、外展等锻炼,对后面接受放射治疗之类是有帮助的。
2019-08-13 浏览(9567)
母乳喂养受限,肥胖和低水平的体育运动,这些都是造成乳腺癌的不良因素。预防乳腺癌上应尽量少吃一些含激素的东西,生育不要那么推迟,尽量的母乳喂养,尽量控制体重,多加强体育锻炼,尽量从这些方面能够改善生活方...
2019-08-13 浏览(7724)
母乳喂养受限,肥胖和低水平的体育运动,这些都是造成乳腺癌的不良因素。预防乳腺癌上应尽量少吃一些含激素的东西,生育不要那么推迟,尽量的母乳喂养,尽量控制体重,多加强体育锻炼,尽量从这些方面能够改善生活方...
2019-08-13 浏览(2747)
A:平时生活中,饮食上以清淡饮食为主,辛辣刺激冰冷的食物少吃,同时要适量运动锻炼,改善体质,但是切记不要活动运动,在自己不会觉得劳累的情况下即可。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:在术后24小时内,进行腕关节的屈腕、伸腕等训练。在术后3到7天左右,进行屈肘、伸肘训练等,要循序渐进。
宋丽丽主治医师佳木斯市肿瘤医院
A:家里人要给予乳腺癌患者鼓励,让她保持放松的心情,患者可以进行适当的锻炼,增强体质。
裴爱华副主任医师甘肃省武威肿瘤医院
A:宫颈癌和乳腺癌想要进行预防,需要保持规律的生活作息,要保证饮食的健康、适当的进行锻炼。
裴爱华副主任医师甘肃省武威肿瘤医院