一项新的研究表明，较高的血糖水平可能会增加大脑内存问题的风险，即使在有血糖（葡萄糖）的水平在正常范围内的人群中。

　　该研究涉及141人，平均年龄在63岁，没有糖尿病或糖尿病前期的人，有时也被称为糖耐量减低。这项研究并没有包括超重者，每天饮食过量者，每天饮酒者，或者已被诊断有记忆与思维问题者。

　　研究者检测参与者记忆能力，并检查其血糖水平。扫描大脑的大小来衡量其海马——大脑中的一部分，在内存中起着重要的作用。

　　降低血糖水平的人可以进行更好的内存测试。例如，在一个测试，参与者被要求召回名单的15个字，30分钟后，那些具有较低的血糖水平比那些血糖水平较高的人，更快唤起记忆。

　　研究人员还发现，海马尺寸较大的人，相比之下，血糖水平较低。该发现发表于10月23日在线发表《神经学》杂志上。

　　“这些结果表明，即使血糖在正常范围内的人，降低他们的血糖水平可能是一种很有前途的战略，以防止随着年龄变大带来的内存问题和认知障碍，”研究项目负责人，德国柏林大学医学教授艾格尼丝在美国神经病学学会的新闻发布会上说。“如降低热量的摄入，增加体力活动进行测试。”（实习编译：郑平 审校：邱天华）