去除色斑不仅需要对症治疗,在饮食方面也应特别注意,不妨尝试下面这3种祛斑食膳方。
祛斑散 冬瓜仁250g,莲子粉25g,白芷粉15g。将冬瓜仁、莲子粉、白芷粉合研为细末,放瓷瓶中备用。每日饭后用开水冲服1汤匙。冬瓜仁润肤祛斑;莲子健脾益气、补血润肤;白芷入阳明经,行头面,祛风通窍,祛斑泽肤,载药上行。三药合用,具有除雀斑、洁颜肤之功效。
除黄褐斑方 胡桃仁30g,牛乳200g,豆浆200g,黑芝麻20g。将胡桃仁、黑芝麻放入小石磨中,边倒边磨。磨好后,倒入锅中,同牛乳、豆浆一起煎煮,煮沸后加入少量白糖,每日早晚各服1碗。本品具有润肤祛斑之效。
清热除斑汤 紫菜3g,淡竹叶10g,莲子10g,灯芯草6g,红枣8枚,瘦肉250g,鲫鱼100g,生姜4片。先将几味药置砂锅中加清水煮30分钟,再加鱼、肉入锅烧滚后,改中火煮40分钟,用盐、油调味即可。本品具有清热和胃、清补除斑之效。常饮此汤可增强皮肤抵抗力,不易生暗疮、雀斑。
中医治疗失眠症的方法,比如中药调理、针灸、食疗、按摩等。首先是中药治疗,一定要辨证施治,如果患者是以痰热性为主。
2022-04-04 浏览(8557)
甲状腺结节一般不需要特殊的食疗,正常进食即可。一般来说,甲状腺结节患者少吃含碘过高的食物。
2022-03-25 浏览(5938)
对于麻痹性斜视本身来说,其实没有明确的食疗方法或者是饮食方面的禁忌或者建议。
2022-03-23 浏览(9491)
中医治疗肾炎的方法有很多,主要是喝中药、针灸、食疗等。肾炎患者药物上可食用清热解毒、利湿益气、活血化瘀的中药汤剂。
2021-08-20 浏览(5141)
A:腰部气囊的操作医生护士都会操作的,你不用担心,只要听医生的,配合医生治疗即可。
陈波副主任医师厦门大学附属中山医院
A:运动创伤预防就是运动前做好热身运动,伸展关节,运动强度由弱到强过度。处理方法开放性伤口要做好消毒,皮下血肿做好消肿。
李悦主治医师昆明医科大学第一附属医院
A:如果肺活量比较小,说明运动量还不够,所以要长期坚持的矢量运动,比如一个星期做三次以上的运动,每次要坚持45到60分钟左右。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:您好,如果您出现吞咽困难等情况,建议及早做食管钡餐透视。一般食道癌早期不容易被发现。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院