根据最近的一项研究，准妈妈们在怀孕期间打鼾不仅不利自己的健康，也会有危害她们宝宝健康的风险，因为母亲怀孕期间打鼾，会增加宝宝出生体重偏轻以及需要通过剖腹降生的风险。

　　根据美国国家睡眠基金会透露，女性怀孕期间开始打鼾是由于鼻塞，腰围增大并且子宫会压迫横隔膜等原因。鼻腔肿胀，阻塞了气道，因此导致睡眠打鼾。如果呼吸道道堵塞很严重，会引起睡眠呼吸暂停，其症状为大声打鼾并且睡眠时会出现短暂的呼吸停止——这可能会给孕妇和她们的新生儿带来健康并发症。美国梅奥诊所说，如果母亲怀孕期间是诊断出患有高血压这可引起打鼾，并最终导致需要进行剖腹产手术，这会使分娩变得很危险。

　　这通常会成为女性妊娠晚期的一个问题。但目前还不清楚这种现象到底有多普遍。

　　这项由密歇根大学组织的研究发表在《睡眠》杂志上的研究人员招募了1673名妊娠晚期（周29以上）孕妇，检查怀孕期间母亲打鼾对最终分娩的影响。母亲们需要回答平时是否有习惯性打鼾，之后研究人员需要继续跟踪观察她们的分娩结果。在这项研究中，习惯性打鼾被定义为每星期中有三到四个晚上会打鼾或几乎每个晚上都会。

　　百分之三十五的参与者反应自己有习惯性打鼾：26%的人在怀孕后才开始打鼾，百分之九的人是长期打呼噜（哎怀孕前和怀孕期间均会打鼾）。研究结果表明，习惯性打鼾与新生出生时婴儿体重低及剖腹产有关。

　　长期打呼噜的女性中有三分之二的人，她们生下的宝宝体重处在最低排行榜的10%。，她们需要选择剖腹产的概率是非打鼾者的两倍，《卫报》报道。

　　在美国，大约每12个婴儿中有一个婴儿出生体重偏轻。当一个婴儿被归类为低出生体重，通常他或她出生体重少5磅，8盎司。畸形婴儿基金会报道，两个导致新生的婴儿体重低的主要原因可能是早产（在完成37个完整的怀孕周之前降生）的或胎儿生长受限（婴儿在出生之前没有获得他或她应有重量）。

　　“我们发现长期打鼾与婴儿个头小以及剖腹产相关联，即使是在我们已将其他风险因素考虑在内的情况下。这表明，我们将有机会筛选出睡眠期间的有呼吸问题孕妇，避免让她们处难产的危险境地。” 该研究的主要作者路易斯·M·奥布莱恩博士说道，他是密歇根大学的睡眠紊乱中心的副教授。

　　研究人员推测，打鼾会增加炎症水平，这可能影响胎盘和导致婴儿出生体重低。这个理论需要进一步调查。更重要的是，这项研究有一个明显的限制，孕妇的打鼾是来自他们自我陈述，有可能有些女性没有意识到自己有打鼾的习惯。

　　发表在《美国妇产科杂志》上的一篇类似的研究上，研究人员发现，即使在已知其他危险因素的情况下，频繁打鼾会产生血压问题。妊娠高血压是惊厥前期的先兆，伴有低出生体重、较高的早产风险，并导致婴儿最终需进在重症监护室（ICU）。（实习编译：叶秀金 审校：邱天华）