妊娠中,宝宝每天都在长大,胃会受到子宫的压迫,而且怀孕期间,女性体内的荷尔蒙含量也一直在发生变化,这样的一些原因容易导致在怀孕中后期容易出现孕妇胃疼。治疗孕妇胃疼,只需要注意日常生活中的一些小细节就可以有效缓解疼痛,甚至可以治疗胃疼。
当孕妇胃疼了,首先最好的也是最有效的治疗方式就是给孕妇制定一份合理的食谱,少吃多餐。
怀孕期间,如果胃疼了,要少吃多餐,而且禁止吃辛辣刺激食物。胃疼的时候,可以吃点粥,当然为了避免营养不良和口味单一没食欲,可以在粥里加不同的作料一起煮。吃完饭后,要半个小时之后才诶有卧床休息,而且吃饭的时候要坐好。平时为了营养均衡,一定要多吃新鲜蔬果。
有些孕妇会习惯性在睡前胃疼,这时候可以让医生开一些睡前服用的抗酸剂。
有些孕妇胃疼已经形成一种习惯,几乎每天临睡前都会胃疼,针对这样的孕妇可以到医院请医生开一些抗酸剂,每天睡前半小时服用。如果疼痛难以忍受,为了减轻胃疼可以半坐卧位休息。妊娠三个月后,孕妇胃疼症状会逐渐消失。
中医疗法中提到按揉两腿的足三里穴可以有效治疗孕妇胃疼。
足三里穴是一个比较陌生的名词,具体在人体的什么地方呢?足三里穴的具体位置是在外膝眼下四个手指宽度、胫骨外侧一个手指的地方。孕妇胃疼的时候,可以按揉这个地方知道产生了酸麻胀感之后再持续按揉五分钟,这样可以有效缓解胃疼症状。
很多孕妇在怀孕期间胃疼了都会特别紧张,担心这会导致营养不良直接影响到胎儿的生长发育。专家指出,在现在的社会状况下,一般怀孕了之后孕妇会增大适量,孕妇营养不良的现象是非常少见的,反而营养过剩的孕妇很多见。
孕妇胃疼了,有没有哪一种药物可以有效缓解或者治疗胃疼呢?这是很多孕妇关心的问题。专家提醒,孕妇在妊娠期间最好少吃药,因为药物会影响到胎儿的正常生长发育,如果胃疼太厉害一定要吃药,可以选择熬点中药喝。二十克的白芍和十克的炙甘草一起煎汤,每天煎一份,一天煎三遍的汤,在每天早中晚吃饭后喝下,记得要趁热喝下。
怀孕期间,具有良好的生活习惯的孕妇较少发生胃疼症状。注意以下五点可以有效防治孕妇胃疼:
① 如果有吸烟喝酒习惯的女性,在备孕期间就要开始戒烟戒酒。平时喜欢吃加太多香料或者刺激性比较强的食物的孕妇,要调整饮食习惯,多吃清淡的食物。
② 已经习惯性孕妇胃疼的准妈妈,吃饭的时间间隔要合理,对于患有急性胃疼的孕妇要少吃多餐,为了减轻胃部的负担要少吃零食,当然最好是不吃零食。
③ 专家指出,维生素可以提高胃粘膜的抵抗力,所以孕妇在怀孕期间,要多吃一些富含维生素的食物,并且可以配合吃一些维生素含片。
④ 有些孕妇是长期患有胃病,在怀孕期间不好判断是胃疼的具体原因,那么为了防止加重胃疼,一定要及时到医院诊治。有些孕妇胃疼的时候还伴随呕吐,这类型的胃疼一般是酸中毒导致的,要尽快到医院诊治。
⑤ 吃完晚餐后要过三小时才可以卧床休息,晚餐不宜过饱,睡觉的时候,枕头要垫高有些,睡觉的时候要穿宽松的睡衣防止胃酸反流导致孕妇胃疼。
99健康网爱心小贴士:孕妇胃疼一定不要乱吃药,因为妊娠期间,胎儿的营养主要是由母体通过脐带传输供给的,如果孕期吃药会直接影响到胎儿的正常生长发育。孕期,保持充足的睡眠,良好的生活习惯,不抽烟不喝酒可以很好的预防孕妇胃疼。如果孕期胃疼症状比较严重,为了保证胎儿和孕妇的健康,一定要尽早到正规的医院找专业医生做检查,并谨遵医嘱配合医生的治疗方案治疗。
孕妇怀孕以后出现便秘怎么办呢?一般我们会建议,首先在饮食方面调整,应该多吃一些蔬菜、水果等富含纤维素的食物。
2023-11-10 浏览(3487)
很多人会说孕妇在怀孕期间不能吃寒凉的食物,因为寒凉的食物可能会导致宫寒引起流产。
2023-11-03 浏览(5317)
孕期由于孕激素水平的升高以及孕晚期子宫的增大,会导致女性出现便秘。
2023-11-03 浏览(4856)
孕妇夏季可以吃些清淡或有酸味的食物,如酸梅、酸的水果。但要注意少吃辛辣刺激的食物、小吃、凉菜或熟食等。
2023-10-27 浏览(9987)
A:你好,有些胎儿的问题孕妇会有感觉,比如缺氧就会导致胎动频繁或者减少。如果是发育异常这种一般用户没有什么反应。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:建议根据血红蛋白情况,如果贫血严重,单纯的靠食疗效果有限,需要使用铁剂就诊贫血,并且定期复查,了解贫血情况。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:血压在孕期是不断的波动的,如果偶尔高一般问题不大,可以通过运动和调整饮食调整,尽量每天进行1到2次的血压测量。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:孕妇便秘的治疗主要是饮食调理。因为孕妇是特殊个体,用药要特别谨慎,药物治疗往往会造成患者对药物的依赖。研究建议孕妇要照顾好胎儿,对孕妇来说防治便秘最好的方法就是饮食调理。
况雪静主治医师淮南市第一人民医院