澳大利亚妇科专家迈克尔·拉塞尔分析认为,女性对更年期的误解主要集中在4大方面10个问题上。
关于生理
误解一:体重会增加。
调查发现,一半以上的受访者认为更年期的女性体重会增加。事实上,并不是所有女性都会在这个时期“发福”。拉塞尔解释说,女性绝经后体内的能量代谢率下降,消耗掉的能量的确比以往减少。但研究表明,从年轻时就坚持每天进行一定量的规律锻炼,并在这个阶段有意控制饮食,不吃过多高能量的食物,更年期女性的体重完全可以保持如少女一般。
误解二:记忆力下降。
46%的女性认为自己记忆力下降与更年期有关。其实,更年期容易出现一些情绪波动,但不是记忆力衰退。记忆力下降与年龄增长有关,衰老的过程中大脑会逐渐萎缩,男女都一样。
误解三:雌激素减少对身体不会有影响。
55%的受访女性如此认为。多项研究证明,女性失去雌激素保护之后,会增加心脏病、骨质疏松、糖尿病、结肠癌等的风险。
关于心理
误解四:更年期最抑郁。
将近90%的人认为在女人的一生中,更年期是最容易发生抑郁的时期。但是,多项调查表明,如今30多岁的女性抑郁的比例远远高于更年期女性,这与现代人生活压力增大、节奏加快直接相关。
误解五:每个女人都会出现明显的更年期症状。
超过80%的女性如此认为。研究发现,在45—55岁的女性中,15—25%的女性无明显异常感觉,75—85%的女性可出现或轻或重或多或少的临床症状,只有15%的人因症状严重需要治疗。
关于时间
误解六:50岁左右才到更年期。
一半以上女性如此认为。拉塞尔解释说,女性更年期的平均年龄是45—55岁,但近年来有提前的趋势,1%的女性40岁甚至更早就进入更年期。
误解七:更年期持续不会超过5年。
63%的人认为更年期最多会持续5年。但实际情况是,这个过程会持续6—14年。
关于性
误解八:性欲减退。
92.6%的被访者如此认为。事实上,性行为是一种生理和心理的综合产物,人类的性行为完全可以不与性激素水平平行,因此,不少女性在50岁以后性欲反而增强。研究显示,50%的女性在更年期性欲并未明显改变。
误解九:绝经后不会怀孕。
90%的女性如此认为。事实上,进入更年期的前几年,包括绝经后一年之内,还是有可能会怀孕,所以如果不想收到“意外的惊喜”,还是要做好避孕措施。
误解十:绝经的女性不易传播性病。
73%的女性如此认为。其实,不论年龄多大,生育能力如何,任何人都可能传播性病。
更年期月经期的延长或缩短,月经量的减少或增多,直至绝经,都是正常的生理状态,一般不需要药物干预,除非特殊的情况下才需要药物治疗,绝经是所有女性最终的卵巢功能衰退的一个表现,那么这个是不需要药物来干预和...
2021-01-28 浏览(7486)
如果症状不典型,我们不建议大家去吃药来解决,因为它是一个正常的生理状态。除非出现严重的情况,才需要一些特殊的治疗。仅是一般情况的改变,如果症状不典型,不建议吃药,可以少量的吃一些中药,比如说更年安坤宝...
2021-01-28 浏览(7777)
...的联系。女性的尿道又直又短,容易出现逆行感染。还有更年期后的女性由于体内雌激素逐渐减少,会导致尿路的粘膜出现萎缩,尿道上皮的细胞抵抗力会下降,反复出现尿路感染。
2020-07-14 浏览(8996)
女性更年期综合症从预防着手,还要进行更年期生理的一个宣传教育,使患者保持乐观情绪,减少不必要的顾虑。轻症者一般不必服药治疗,必要时可尊医嘱。或用雌激素治疗,用雌激素治疗前,应详细询问病史,进行全身...
2019-12-14 浏览(2109)
A:女性更年期应该正确的认识,接受这一正常生理现象,解除思想顾虑,适度运动练习广播体操,打太极拳
田燕主治医师邹平市中医院
A:正确认识更年期也是正常生理现象。结合激素数值服用雌激素类的药物调理治疗,适度锻炼身体,增强免疫功能。
田燕主治医师邹平市中医院
A:女性更年期也是正常的生理现象应该,在医生的指导下服用小剂量的雌激素辅助调理治疗,锻炼身体,增强免疫功能
田燕主治医师邹平市中医院
A:绝经是自然的生理现象,建议有好的心态,适量的活动,参加广场舞,读书,培养一个爱好,多吃含钙的食物和豆制品,缓解更年期症状,还可以服用更年康片,谷维素来纠正的。
李青主任医师沈阳市红十字会医院