辣椒也叫番椒,性热味辛,辣椒的功效有很多,辣椒有温中散寒,开胃消食,祛湿通络的功效。
辣椒在我国大部分地区都有栽培,辣椒有大小两种,大个的辣椒不会辣椒,可以当做蔬菜来吃,而且大个的辣椒营养价值极高,小个的辣椒非常辣,常用来做各种菜肴的调味品。
辣椒中的营养元素有很多,辣椒中有辣椒碱,有促进食欲,改善消化功能的作用,辣椒还有御寒的作用,辣椒中的辣椒素还能促进脂肪的新陈代谢,防止体内的脂肪过度堆积,从而有减肥的效果,想要减肥的朋友们可以适量的吃辣椒。
辣椒还有抗癌的作用,具有防癌抗癌的功效。
青椒就是我们平时吃的柿子椒,是辣椒的变种,有丰富的维生素,辣椒常用做各种菜肴的调味料,也可以做成辣椒粉,辣椒油,辣椒酱等各种食品,以供调味之用。
提示:辣椒是辛热之物,所以阴虚火旺的患者最好不要吃,辣椒不能和黄瓜,胡萝卜,南瓜,羊肝等一起食用。
推荐食谱:虎皮辣椒
材料:青辣椒5个,醋,盐,味精,香油,食用油等各适量。
做法:1、将醋,盐,味精,香油等放在一起兑成汁。
2、青辣椒去根去籽后洗干净,用刀切成两半。
3、炒锅放在火上,烧热后放入辣椒,用小火烧至辣椒外表出现花斑就是所说的虎皮状时,加入适量的油,最后放上兑好的汁,迅速翻炒几下就可以出锅了。
烩青椒
材料:柿子椒,盐,白胡椒粉,葱头,胡萝卜,白菜,芹菜,西红柿,蒜瓣,生菜油,味精,砂糖,番茄酱,辣椒油,干辣椒,香叶,白胡椒,番茄沙司,香桃, 清鸡汤等各适量。
做法:1、柿子椒切成菱形块,将白菜,葱头,胡萝卜和芹菜都切成粗丝,蒜瓣拍成蒜泥。
2、锅内倒入适量的水用旺火烧开,将柿子椒放在开水中稍微烫一下,捞入凉水中,之后把水分沥干备用,再把西红柿放在开水中稍烫一下捞出来剥皮切成块。
3、锅内倒生菜油把锅烧热,把切成的四种蔬菜丝,香味,干辣椒和白胡椒都放在锅内,炒到七分熟,加番茄酱炒出红油兑入鸡汤,把火调到微火,放西红柿,蒜泥,盐,味精,砂糖,辣椒酱,番茄沙司,香桃片和白胡椒粉,最后放柿子椒块,翻炒几下,盛在盘中晾凉就可以食用了。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
切胃减肥手术一般是比较安全的,切胃减肥手术主要是利用腹腔镜的方式将胃肠道部分进行切除。
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切胃减肥手术主要是将部分的胃进行切除来帮助减少食物的摄入,缩小食物的摄入量,从而来帮助达到减肥的目的。
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减肥手术胃旁路手术和袖状胃切除手术的效果比较好,胃旁路手术不仅能够有效减少食物的吸收和摄入,还具备比较显著的减肥效果。
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切胃手术减肥的主要危害是可能会出现胃部疤痕、胃食管反流、贫血、肠粘连、肠梗阻、消化道瘘等。
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A:...、营养过多、产后腹肌松弛是产后肥胖的主要原因,产后减肥的方法包括饮食减肥、运动减肥、药物减肥、物理减肥等,其中,运动减肥是通过合理适当的锻炼达到减肥的目的。在运动锻炼减肥的同时,也要注意控制饮食,合理...
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院
A:单纯口服减肥药很难达到减肥的效果,最好配合低热量饮食和有氧运动、抗阻力运动效果更好。
武玮主治医师亳州市人民医院
A:减肥药有奥利司他胶囊,可以抑制肠道对脂肪的吸收,左旋肉碱,可以促进脂肪的燃烧,转化为热量,还有就是二甲双胍、利拉鲁肽减肥效果明显,但目前只批准用于糖尿病病人。
武玮主治医师亳州市人民医院
A:只要您觉得疼痛可以忍受也可以不用药,不过用药快一些,再说让您用的是外用药。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院