孕妇的保健问题向来是有很多争端的,常常都存在正反方,不能认识正确的就会走入误区里。那么孕妈妈的保健需要注意哪些问题呢?有哪些是孕妈妈常见的误区呢?
一是妊娠斑用祛斑护肤品消除。
在孕早期的时候,孕妈妈的体内激素变化会导致很多皮肤问题,其中妊娠斑就是其中一点。有些孕妈妈可能会觉得长斑很难看,注重自己形象的孕妈妈会用一些祛斑产品进行消除,但是其实想要效果好的话一般的护肤品是很难去除的,但是能去除的都是铅含量比较高的护肤品,如果孕妈妈体内铅含量高了会影响到胎宝宝的成长,会导致胎宝宝患多动症,甚至是影响到宝宝的智力。
二是用上网来打发时间。
现在上网已经是很多人闲来打发时间的手段,一天不上就觉得不习惯,但是对于孕妈妈来说,上网时间长了对胎宝宝的影响也是很大的。电脑会产生一定的辐射,如果长时间的处于辐射里就会增加宝宝畸形的概率。除了这点还有一定就是长时间盯着屏幕就会造成精神高度紧张,同样会影响到胎宝宝的成长发育。孕妈妈应该控制自己的上网时间在半个小时以内,最多不能超过一个小时。
三是喷太浓的香水。
现代的时尚女性出门常常习惯喷点香水,但是如果香水的味道太浓,或者是成分太刺激,皮肤比较敏感的孕妈妈就容易出现皮肤痒的过敏反应,严重的还会导致头晕头痛等。孕期孕妈妈最好是不要用香水,如果一定要用的话就用味道比较清淡的,比较天然的香水。
四是孕中晚期继续自己开车。
很多孕妈妈在怀孕前都是自己开车出行的,到了孕期很多人依然觉得自己开车比较方便,但是对于孕中晚期的孕妈妈来说,身体变得臃肿不灵活了,开车的时候也容易疲劳,长时间保持一个动作就会比较危险。如果遇到紧急情况刹车要容易使腹部受到冲击而导致流产,而且怀孕的女性神经反应比较慢,比较容易发生交通事故。所以有条件的孕妈妈最好不要开车上班,可以让家人帮忙接送或者是做的士。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
首先需要注意控制儿童的饮食,尽量避免吃得过于油腻,不易消化的食物少吃,容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
2024-03-03 浏览(5304)
对于早产儿需要特别注意孩子的呼吸情况,观察是否有呼吸急促、呼吸窘迫以及嘴唇发青或吐泡泡等新生儿肺炎的表现。
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小儿多梦爱哭,首先在饮食上要注意。选择清淡的饮食,避免一些辛辣和油腻的食物。
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孕妇怀孕以后出现便秘怎么办呢?一般我们会建议,首先在饮食方面调整,应该多吃一些蔬菜、水果等富含纤维素的食物。
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A:孕期避免高热量高脂肪的食物,避免胎儿过大,孕妇体重增加,从而造成子宫破裂可能,适当的活动不要剧烈活动。
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院
A:生活上不要剧烈的运动,可以适当的活动一下,一定禁止性生活,否则容易导致早产,还要注意胎动情况,做好各项检查。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院
A:孕妇在孕期需要的氧气会增加,为了保证胎儿对氧气的需求,孕妇可以适当的吸氧。吸氧可以提高孕妇体内的氧含量,保证胎盘的氧气供应,促进胎儿的生长发育。
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院
A:怀孕4个月之后,尽量的饮食多样化,多吃含钙高和补血的食物,如鱼类,虾皮,排骨,猪蹄,紫菜,海带,木耳,大枣,牛肉,豆腐,促进孩子的发育,多吃蔬菜和水果,补充维生素的同时,也预防便秘。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院