很多中国人都有午睡的习惯,并认为午睡质量高才能保证下午的工作效率。然而,据俄罗斯“健康生活”网4月28日消息,英国剑桥大学的科学家研究表明,在白天睡觉会缩短人的寿命。
剑桥大学的科学家邀请1.6万名志愿者参与一项调查研究。为验证午睡对人体健康的影响,科学家历时13年,跟踪记录志愿者的睡眠规律和失眠情况。结果发现,在40至79岁的人群中,有午睡习惯的人与其他人相比,其死亡风险要高出14%。并且,白天睡眠时间越长,其死亡风险就越大。若白天的睡眠时间达到2小时,死亡的风险就会提高至32%。
但科学家目前尚未研究出白天睡觉会缩短寿命的具体原因。
首先需要注意控制儿童的饮食,尽量避免吃得过于油腻,不易消化的食物少吃,容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
2024-03-03 浏览(3940)
小孩晚上睡觉做梦多,容易哭的原因有很多,较常见的原因就是室内的温度过高或者过低。
2024-01-13 浏览(9432)
小孩睡觉打呼噜,需要物理和手术方式来预防,打呼噜出现生长发育不正常的情况。
2023-12-16 浏览(2829)
小孩睡觉打呼噜应该早期发现,寻找病因,及时干预,因为频繁打呼噜会导致慢性缺氧,使孩子的生长发育受到影响。
2023-12-11 浏览(1023)
A:如果肠粘连程度较轻,不影响肠道功能的话,不会影响寿命。建议正规医院检查是否需要治疗。
张玉彩主治医师聊城市人民医院
A:因为肥胖症可以导致高血压、高血脂、高血糖、高尿酸血症等等一系列的问题,因此不控制是会影响寿命的。
梁茵主任医师温州市人民医院
A:风心病的寿命长短取决于瓣膜损伤的程度及心功能,瓣膜轻度异常不影响血流动力学,临床症状轻,一般不影响寿命,主要做好平时的保养,避免受凉感冒。中重度瓣膜异常,建议及时到三甲医院就诊,早诊断、早治疗非常重要...
彭磊磊主治医师中国人民解放军第105医院
A:一型糖尿病的寿命与发病年龄、血糖控制的情况、以及并发症的情况是有关系的,因此寿命是不同的。
梁茵主任医师温州市人民医院