我们在生活中常听老人说吃桃养人,吃杏伤人。的确,如果我们过多的食用杏,那是一定会对我们的身体产生不好的影响,而针对孕妇来说,如果过多的食用杏这种水果,还会有滑胎的危险,这里面的原因到底是什么呢?一起来看看吧。
因杏含有杏味酸,对孕妇的牙齿也不好,还有,孕妇本身就属热,吃杏更容易上火以孕妇最好少吃杏。
又到了杏子成熟的季节,杏亮丽的颜色、酸甜的口味、丰富的营养,成为孕妇喜爱的水果之一,但是孕妇能吃杏吗?孕妇吃杏有哪些影响?
网友王女士喜欢吃杏,如今怀孕了,更是喜欢酸酸甜甜的东西,而杏就成了她的最爱。12日上午,王女士感觉天热难耐,吃什么都没胃口,婆婆看了心 疼不已,想到儿媳喜欢吃杏,就特意出去买了二斤大黄杏回来。王女士一看黄灿灿的大杏,食欲大增,赶紧洗了一盘,坐在沙发上吃起来。中午时分,她突然感觉阵 阵腹痛,且越来越厉害,痛得浑身冒冷汗。家人一看,赶紧把她送到医院。医生经过紧急救治后,母子终于脱离了危险。事后,王女士一家人才知道原来是吃杏过量导致的。
那么,鲜杏到底有何营养价值?孕妇能吃杏吗?
杏的营养价值高 吃多杏容易引起上火
杏肉不仅味美色艳、香气宜人,还含有大量丰富的营养物质。胡萝卜素含量很高,能够很好地帮助人体摄取维生素A。还有较多的钾、镁、钙。近年研究发现,杏中含有丰富的抗癌物质,经常食用,能提高人体免疫功能,从而起到抑制细胞癌变的作用。大量研究结果表明,摄入绿色蔬菜和黄色果肉量大的人,癌症的 发病率降低30%~50%。现实生活中,常食杏人群的癌症发病率明显偏低。
但即使这样,也不能多吃,每次只吃三五个即可。俗话说:桃养人,杏伤人。中医认为,杏属热性水果,一次吃过量,会使人上火,流鼻血、生眼疾、生口疮,甚至还可能拉肚子。另外,鲜杏里较强的酸性还会使人胃里的酸液激增,容易引发胃病。
孕妇吃杏可致滑胎
杏对孕妇来说,有滑胎作用,而且因杏含有杏味酸,对孕妇的牙齿也不好,还有,孕妇本身就属热,吃杏更容易上火,所以孕妇最好少吃杏。除孕妇外,幼儿、糖尿病人也不宜吃杏,一般人均可适量食用。
在我们身边有很多的美味,这些美味往往都有自己的营养特性,但是,我们在食用的时候,一定要想到自己的体质和身体状况,以免病从口入都不知道。
很多人会说孕妇在怀孕期间不能吃寒凉的食物,因为寒凉的食物可能会导致宫寒引起流产。
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孕妇是可以吃油桃的。油桃并不会引起胎儿畸形或流产等。
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有些人会说孕妇在怀孕期间如果吃了寒凉的食物,可能会导致宫寒引起流产。而绿豆是属于凉性的食物,所以孕妇不能吃。
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根据国际学的观念,国外并不会说禁止孕妇在孕期同房,因为孕早期的流产比较常见的原因是胎儿染色体异常所导致的。
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A:建议孕期注意休息,多吃新鲜的蔬菜水果,多吃粗纤维食物,避免辛辣刺激性食物,养成良好的排便习惯,尽量避免便秘。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:人流术后饮食一定要多吃一些新鲜蔬菜水果,多吃富含蛋白质类高的食物,不要吃辛辣刺激的食物,术后半个月要复查一下B超宫腔内是否有残留,没有生育要求坚持做好避孕。
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院
A:人工流产一般指的是怀孕三个月以内的,孕妇三个月以后的孕妇再进行流产的话就叫做引产了。
杨生秀主任医师银川市妇幼保健院
A:肥胖孕妇、老年孕妇和有糖尿病家族史的孕妇妊娠糖尿病发病率相对较高。建议有不明原因死胎和流产史的孕妇注意,尽早去医院检查既往流产是否与妊娠糖尿病有关。
况雪静主治医师淮南市第一人民医院