很多孕妈妈都在纠结是否可以吃杏,其实孕妇最好是不要吃杏,虽然杏很有营养价值,但是却不适合情况特殊的孕妈妈食用。那么为什么孕妈妈不能吃杏呢?
一是杏有滑胎的威胁。
杏的营养价值虽然很高,但是它却具有滑胎的危险作用,就这点孕妈妈就千万不要吃杏,不要存在一定的侥幸心理。不仅如此,杏由于比较酸,所以对孕妈妈的牙齿有一定的伤害,所以孕妈妈不要吃杏比较好。
二是过多吃杏会长疮生疖。
有些孕妈妈如果侥幸吃杏的时候没有滑胎,但是如果吃得过多会导致孕妈妈长疮生疖。而且由于杏的强酸会影响到胃部的胃酸,导致胃病。
三是杏容易上火。
在中医学上,杏是属于热性的食物,吃多了就会引起上火或者是拉肚子,而且如果一次性吃多了可能会伤及筋骨,导致流鼻血或者是口舌生疮等,加上孕妈妈本身就属热,吃了杏会使孕妈妈过于燥热。
虽然杏的营养是值得肯定的,但是除了孕妈妈不能吃外,产妇和幼儿,热性体质和糖尿病患者都不要吃。那些可以吃杏的要注意一些注意事项。
一些野山杏的杏肉比较酸,属性较热,而且有一定的毒素,如果吃多就可能引发旧疾,所以吃杏的时候最好要控制一定的食用量,一般吃个三五颗就差不多了,也可以把杏榨成杏汁食用,或者是制成杏脯。但是不管是什么状态的,孕妈妈最好都不要吃。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
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很多人在怀孕以后会对自己在饮食上有各种限制,尤其是家里有老人家,经常会告诉孕妇这个不能吃那个不能吃。
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A:孕妇血脂高,容易导致巨大儿,到生产的时候会造成难产。所以患者要饮食均衡,不吃油腻刺激性的食物,不吃肉汤,不吃含有动物脂肪的食物。
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A:建议如果孕妇不确定哪些食物能不能吃的时候,可以选择咨询相关的医生,在专科医生的建议下,根据自身情况结合判断是否可以食用这种食物。
邹方鹏副主任医师济南市中西医结合医院
A:平时一定要多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜,适量的补充一些钙剂,维生素和微量元素。适量的活动要保持情绪的稳定。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院
A:这样也会改变胃痛的症状。当然,无论怎么按摩,都要注意饮食结构的变化。孕妇胃痛往往是饮食不合理造成的,要注意饮食。
况雪静主治医师淮南市第一人民医院