一、枸杞炖甲鱼
材料:枸杞子一些,甲鱼一只
调味料:姜葱,味精2克,盐5克,料酒10克
做法:
1、甲鱼宰杀后刮去釉皮,清洗干净;
2、将甲鱼放入砂锅里,旧爱适量水、姜葱、料酒,大火煮沸后改小火炖至甲鱼肉酥烂,然后放入枸杞,拣掉姜葱,加盐和味精即可。
功效:养阴补血,抗衰老、护肤。
二、竹紫鸡丝汤
材料:鸡蛋清1个,鸡脯肉200克,紫菜25克,水发竹荪100克
调味料:水淀粉,清汤,色拉油,黄酒,姜丝,葱花,盐
做法:
1、鸡脯肉去筋,切成丝,加水淀粉、蛋清、黄酒、盐,抓匀,放入四成热油锅里滑散,变熟后捞出控油,竹荪洗净后撕成细丝备用;
2、清汤倒入砂锅,再倒黄酒、姜丝、紫菜、竹荪,大火烧开,捞掉浮沫,先放盐调味,再倒入鸡丝、撒葱花即可。
功效:养阴补血,滋补强身,但是感冒、发热、体寒便溏者不宜食用。
三、楂淮兔肉煲
材料:去核红枣7个,兔肉500克,枸杞子15克,山药60克,山楂30克
调味料:清汤,黄酒,盐
做法:
1、山楂、红枣、枸杞洗净,山药洗净切块,兔肉洗净切块,放沸水烫一下;
2、清汤、兔肉、黄酒倒入砂锅里,先用大火煮开,老掉浮沫后加入枸杞、红枣、山药、山楂,再次烧开后改小火煲3小时,煲到兔肉酥烂,然后加盐调味即可。
功效:养阴补血,活血化瘀,脾胃虚弱者不宜食用。 (99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
系统性红斑狼疮的忌讳,首先就是不采取西药治疗,而是听信偏方,这样只会加重病情。其次是在治疗期间,没有严格听从医生的指导。
2022-04-22 浏览(9803)
中医治疗失眠症的方法,比如中药调理、针灸、食疗、按摩等。首先是中药治疗,一定要辨证施治,如果患者是以痰热性为主。
2022-04-04 浏览(8296)
用白醋治疗银屑病属于民间偏方,目前没有科学证据,也没有循证医学的依据,所以在临床上不主张用白醋治疗银屑病。
2022-03-29 浏览(3925)
甲状腺结节一般不需要特殊的食疗,正常进食即可。一般来说,甲状腺结节患者少吃含碘过高的食物。
2022-03-25 浏览(1742)
A:平时可以多吃一些保肝的食物。也可以进行食疗,如枸杞烩元鱼以及当归母鸡煲等,这种食物可以长时间服用,主要是保持良好的情绪,适量的增加运动,提高自身的抵抗力和免疫能力。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:关于失眠的食疗,其实并没有特效的食物,民间流传的偏方也没有明确的医学证据。建议可以考虑睡前喝一杯热牛奶,有助于睡眠。另外,饮食特别是晚餐要注意清淡,避免过度的油腻辛辣,减少胃肠的负担,这也是有助于夜间...
林尧主治医师黄石市中医医院
A::临床上多选用中成药慢严舒柠治疗咽炎,平时可搭配有效的食疗偏方,如川贝炖雪梨:川贝有清热、生津、润肺、止咳的作用。雪梨作为常见的水果,有很好的生津作用。
许庆天主治医师马鞍山市人民医院