艾叶的治病功效及食疗方

　　艾叶，又名艾蒿、黄草，生长在田野间，初春的时候生苗，叶子背面为白色，苗短、长在向阳的地方更好些，每年的3、5月份采摘，晒干。

　　中医认为，艾叶味苦，性微温，无毒，具有回阳理气、利阴气、止伤血、生肌肉、辟风寒的功效，主治阴部生疮、吐血、腹泻等症。

　　治病功效

　　1、治咽喉肿痛

　　取青艾和茎叶一小把，加醋，捣烂后敷在喉上即可。

　　2、治盗汗不止

　　取熟艾二钱，乌梅三个，白茯神三钱，水一盅，煎至剩八分，睡前的时候服用。

　　3、治鼻出血

　　用艾灰吹入鼻子里，也可以用艾叶煎汁服用。

　　4、治中风口噤

　　熟艾灸颊车穴和承浆穴，各五壮。

　　5、治伤害时气

　　取干艾叶三升，加水一升，煮好后顿服。

　　食疗方

　　艾叶阿胶粥

　　材料：大米80克，干艾叶8克，阿胶15克，红糖适量

　　做法：干艾叶加水煎汁，去渣取汁；阿胶捣碎，大米洗净，将阿胶、大米、红糖一起倒入艾叶汁里，熬粥，每天早晚服用。

　　功效：开窍散瘀，温经止血，理气解郁。 (99健康网(www.99.com.cn)专稿，如需转载请注明出处。)