几乎所有的准妈妈在说到辐射的时候都惊恐不安,因为辐射会影响到胎儿正常的生长发育,特别是很多女性觉得怀孕之后身体的抵抗力更差,更容易受到辐射的威胁,那么怀孕之后要如何防止辐射呢?
一、别让电器扎堆
在家里就不要把所有的家用电器集中在一个地方或者放在一起使用。另外建议不要把电视、电脑、冰箱之类的常用电器放到卧室里,这样就至少可以保证睡眠时间不受辐射的影响了。
二、不要背对着电脑
研究发现电脑的背面才是辐射最强的,其次就是左右两边,因此孕妇尽量不要站在电脑的背面和两侧。
三、不使用电器时尽量关闭电源
如果要暂停使用电器,则建议不要让电器长时间的待机,而应该顺手关闭电源,使其减少辐射累积。
四、在电脑前多放水
研究发现水能吸电磁波,建议可以用玻璃瓶或者塑料瓶装几瓶水放在电脑旁,提醒一下一定不能用金属的器皿。
五、别急着接手机
手机在刚接通的时候产生的辐射是最多的,因此建议手机接通后别急着听,同时日常也要注意不要长时间用手机通话,不用长时间将手机带在身上,特别是腹部,更不要把手机放在床头。
六、每天喝两杯绿茶
英国科学家通过研究发现每天喝两杯绿茶可帮助人体抵御电脑辐射的危害。
七、控制上网时间
建议准妈妈每天控制上网时间,尽可能的离电视机远一点。
八、慎用电热毯
电热毯也是一个重要的辐射源,其在通电之后产生的电磁波会影响到宝宝的中枢神经系统,甚至还有可能会引起胎儿畸形。
九、多吃胶原蛋白丰富的食物
食物中的胶原蛋白中含有一种粘附作用,其可以将体内的辐射排出来,因此建议孕妇日常可以适当吃些含胶原蛋白丰富的食物,如猪皮、猪脚、紫菜、海带青菜、油菜、芥菜、卷心菜等一些十字花科蔬菜。
十、在电脑前摆放能防辐射的食物
比如说仙人掌、仙人球等植物就可帮助吸收辐射并释放出二氧化碳,释放氧气。
虽说辐射对人体的健康极大,但是也并不一定说经常接触辐射源就一定会引起胎儿畸形,事实上专家研究发现尚没有发现孕妇使用电脑会对宝宝的生长发育产生不良的影响,怀孕的女性可以正常使用电脑,因为电脑在运行的过程中产生的X射线、紫外线、红外线、电磁场等电磁辐射其实都低于国际现行卫生标准的要求和数值,它对于胎儿绝对是安全的。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
孕期做乳腺B超检查并没有明显的弊端或者利端。B超检查并不存在辐射,不会对孕妇及胎儿造成不良的影响,也不会影响胚胎发育或导致胎儿畸形。虽然孕期女性激素水平变化,乳腺结构也存在改变,此时做B超可能会对结果产生...
2020-08-12 浏览(9819)
要预防先天性肛门直肠畸形,孕前应该做好优生优育检查,积极治疗原发疾病;孕期避免接触有毒、有害、有辐射的物品,定期产检,保持心态平和,饮食摄入营养均衡,同时,还应该保证高质量的睡眠。
2020-04-28 浏览(8246)
多指症的原因有多种,首先认为遗传因素可能占10%到20%,其次,是妈妈在孕期可能受到外界因素的影响,如药物、甲醛类化合物以及烟雾的影响。吸烟、二手烟、辐射等理化因素都对多指症的发生有影响。
2019-07-03 浏览(1863)
A:孕期建议适当活动,合理膳食,避免营养过剩和营养不良。控制正常的体重,可以提高阴道顺产的几率。
侯杰主治医师中国人民解放军联勤保障部队第九六一医院
A:在孕早期需要规范口服叶酸片,有预防神经管畸形的作用。孕11到13周检查nt查,排查胎儿是否健康。孕16周到20周做中期唐筛检查,可以发现先天愚型儿。其他的孕期检查按医嘱进行。
侯杰主治医师中国人民解放军联勤保障部队第九六一医院
A:备孕期间应该提前检查一下妇科疾病,饮食上要避免辛辣刺激以及膨化食品。 在备孕期间可以补充叶酸,避免宝宝的畸形发生。 日常要远离电离辐射。
宋春花副主任医师赣南医学院第一附属医院
A:如果是孕妇或者是备孕期间的女性,一定要避免做辐射性的检查,防止对胎儿造成影响。
任爱华副主任医师济宁市中医院