焦虑情绪一:忐忑不安
孕妈咪可能一时没法接受自己真的怀孕了,怎么一点感觉都没有呢,会不会根本就没有怀孕?这种感觉很多孕妈咪在孕早期感觉非常强烈,特别是自己身体没有什么征兆和变化时候,甚至认为自己是因为感冒导致恶心和疲倦的。
调整方法:首先孕妈咪要相信自己是真的怀孕了,当自己的腹部逐渐隆起时,忐忑不安的情绪就会逐渐消失了,想想一个小生命正在茁壮成长,那是多么幸福的一个过程。此外,孕妈咪承认自己是一个孕妇的同时就要更加注意安全。
焦虑情绪二:充满疑惑
虽然准爸爸准妈妈都沉浸在新生命到来的喜悦当中,但也会被很多疑惑给困扰,比如我的生活是不是就被孩子给改变了,不能掌控自己的生活了,发生的变化会不会让人很不习惯?夫妻间再也没有二人世界了?自己有没有能力做一个称职的妈妈?分娩时会不会很痛苦?能不能把宝宝照顾好?
调整方法:孕妈咪有那么多疑惑是正常,不必担心自己是不是太自私或太敏感。怀孕的过程虽然痛苦但一年后当宝宝对着你甜甜的笑时,妈妈就会感觉自己是世界上最伟大的母亲了,也会充满信心的照顾宝宝的每一天。
新生命是夫妻感情的结晶,孕育一个生命是非常伟大的事情,孕妈咪和家人只要协调好各方面的关系,新生命的到来并不会带来什么翻天覆地的变化,有变化也会是幸福的。
焦虑情绪三:情绪化
当孕妈咪知道怀孕的最初喜悦感觉慢慢淡去后,生活也会发生一些高低起伏,确定自己当一个父母后,有时候会感觉站在世界的顶端,有时候又觉得跌落谷底的无助而潸然泪下。其实,孕妈咪情绪波动起伏大的原因也就包括两方面:首先,生活有高潮也会有低潮,这是正常现象,其次,孕妈咪身体激素变化后不协调也会导致情绪化。
调整方法:孕妈咪对可能产生的情绪波动应该要有心理准备,特别是孕早期,孕妈咪要多了解怀孕知识,理解一切变化都是激素作用的结果。当情绪出现波动时,孕妈咪可以找家人朋友聊聊天,或者外出散散心,转移一下不开心的注意力。保持好心情对孕妈咪和胎儿都有好处。
有的孕妈咪可能会说自己没那么完美,有情绪就能立马收住,但是母爱的力量是无穷的,出现负面情绪时想想宝宝,就会觉得什么困难都可以克服了,因为胎儿知道妈妈情绪不好也会不开心哦,不开心生长发育就受影响了。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
孕期由于孕激素水平的升高以及孕晚期子宫的增大,会导致女性出现便秘。
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根据国际学的观念,国外并不会说禁止孕妇在孕期同房,因为孕早期的流产比较常见的原因是胎儿染色体异常所导致的。
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孕期霉菌性阴道炎的治疗首选的是阴道局部的用药,阴道局部用药首推的是制霉菌素栓或者叫克霉唑栓。
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孕期阴道炎是一种病原微生物的感染,如果不经过治疗,病原微生物逆行感染可能会引起胎儿的宫内感染,就会累及到胚胎或者是胎儿。
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A:在孕期孕妇应该要按时进食,但是不能一下子进食过多,也不能吃一餐不吃一餐。
任爱华副主任医师济宁市中医院
A:孕期预防胎儿水肿,需要要到正规医院建卡进行定期孕检,通过B超、血型抗体筛查、染色体检查和畸形筛查等评估胎儿情况,并且孕期要注意休息,不能熬夜,不能吸烟饮酒,多食用水果蔬菜。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:可能会建立孕期的保健手册,把该带的证件都带着,平时要预防感冒和谨慎使用药物,养成规律的生活习惯。
梁云云主治医师南昌市第三医院
A:孕期甲亢治疗另一种方法是在孕中期选择手术治疗,切除部分或全部甲状腺,但两种方法都需要定期医院复查甲状腺功能。
武玮主治医师亳州市人民医院