年青人之所以患痔疮的不断添加，但总结起来，其首要缘由无外乎以下三种。

　　一是如今很多年青兄弟都有熬夜的习气，老是到了很晚还不睡觉，白日作业压力又很大，精力得不到放松，到了黑夜玩电脑游戏、看影片、打麻将等就成了仅有放松精力的办法，因而由于作息时刻上对自个的放即便后致使痔疮发作。

　　二是如今很多年青人不爱运动，不论在单位仍是回到家，都是长时刻处于坐姿，然后大大的影响了盆腔部位的血液循环而直接致使直肠静脉曲张，由此诱发痔疮。

　　三是饮食方面没有规矩，暴饮暴食，吃辣椒、喝酒等一系列的不良习气简略致使肛门长时刻充血而引发痔疮。

　　吃啥避免痔疮?

　　1、胡桃肉：胡桃肉可润肠通便补虚，减轻痔疮、便血体现。

　　2、芝麻：芝麻富含很多的氨基酸，食物纤维和矿藏质，能推动排便。关于痔疮兼有便秘者，可长时刻服用，具有润肠通便、减轻痔疮出血、避免肛脱的作用。

　　3、小豆：将红小豆与当归合煎，可医治痔疮便血、胀痛。独自一味或与大米同煎成粥亦有超卓的作用，是防治痔疮的优秀食物。

　　4、竹笋：专家指出，竹笋内含丰厚的纤维素，痔疮病人服用具有润肠通便的成效。

　　5、槐花：专家称，新鲜槐花能够做凉菜、包饺子，具有凉血、止血、消痔的成效，亦可代茶饮。

　　6、紫菜：紫菜富含丰厚的胡萝卜素、维生素、钙、钾、铁，能推动肠胃运动。