宝宝发育
4个月时,当母亲的手在腹部触摸到胎儿的脸时,胎儿就会做出皱眉、眯眼等动作。当母亲的手在腹部稍微施加一些压力时,胎儿会立刻做出伸出手或脚回敬一下的动作。有人通过胎儿镜观察发现,当接触到胎儿的手心时,胎儿可迅速紧握拳头作出反应。生活在宫内的男性胎儿的阴茎居然能够勃起。触及他的上唇或舌头,就产生嘴的开闭活动。用胎儿镜还发现,如果用一根小棍触碰胎儿的手心,他的手会紧握手指,碰他的足底,他的趾可动,膝还可屈曲。
每日胎教
对胎儿的运动训练,一般在怀孕3个月内及临近产期时均不宜进行,先兆流产或先兆早产的孕妇也不宜进行。此外,手法要轻柔,循序渐进,不可操之过急,每次时间最多不宜超过10分钟。否则将适得其反。
孕期生理
怀孕以后,孕妇子宫膨隆,使腹部向前突出,腰椎前凸增加,骨盆前倾。身体重心前移,加重了背部肌肉的负担,所以孕妇常常会感到腰痛。此外,骨盆韧带还会出现生理性松驰,造成关节的稳定性降低。
准妈须知
孕妇旅游最好选择在怀孕第4~6个月之间,此期最为安全。此时剧烈的妊娠反应已经过去,胎儿发育比较稳定,孕妇身体尚未沉重,具有一定的对旅游辛劳的承受能力和愉悦的心境。孕期外出旅游必须去医院看一次妇产科医生,将整个行程向医生交底,以取得医生的同意和指导;必须准备宽松、舒适的衣裤和鞋袜,带一只合适的软垫供途中使用;必须有亲人陪同,确保途中的周全照顾与安全。
饮食营养
夏天可为孕妇做些清凉解暑的食物:
核桃羹:核桃500克。白糖适量,桂花,湿淀粉少许。
*将核桃放在蒸锅内蒸15分钟,除去硬壳,取核桃肉放在热水中浸泡,剥去仁衣,将核桃肉用小磨磨成汁,过滤。
*将核桃汁倒入锅内,加白糖,清水烧沸,加湿淀粉,撒上桂花即可。
你知道吗
胎儿生活在母体子宫内,漂浮于羊水之中。这样,胎儿皮肤、消化道、呼吸道和泌尿生殖系统的脱屑细胞均悬浮在羊水内。把羊水细胞进行体外培养,使其生长繁殖,可供分析诊断。羊水穿刺一般在妊娠16~20周进行,这是由于此期的子宫内羊水量较多,在胎儿周围形成较宽的羊水带,易于穿刺又不容易伤胎儿。此外,这时期的羊水中有活力的细胞较多,易在体处培养。此时如发现胎儿异常,也可及时进行引产。
孕妇怀孕以后出现便秘怎么办呢?一般我们会建议,首先在饮食方面调整,应该多吃一些蔬菜、水果等富含纤维素的食物。
2023-11-10 浏览(4224)
很多人会说孕妇在怀孕期间不能吃寒凉的食物,因为寒凉的食物可能会导致宫寒引起流产。
2023-11-03 浏览(1104)
孕期由于孕激素水平的升高以及孕晚期子宫的增大,会导致女性出现便秘。
2023-11-03 浏览(2860)
孕妇夏季可以吃些清淡或有酸味的食物,如酸梅、酸的水果。但要注意少吃辛辣刺激的食物、小吃、凉菜或熟食等。
2023-10-27 浏览(5376)
A:你好,有些胎儿的问题孕妇会有感觉,比如缺氧就会导致胎动频繁或者减少。如果是发育异常这种一般用户没有什么反应。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:建议根据血红蛋白情况,如果贫血严重,单纯的靠食疗效果有限,需要使用铁剂就诊贫血,并且定期复查,了解贫血情况。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:血压在孕期是不断的波动的,如果偶尔高一般问题不大,可以通过运动和调整饮食调整,尽量每天进行1到2次的血压测量。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:孕妇便秘的治疗主要是饮食调理。因为孕妇是特殊个体,用药要特别谨慎,药物治疗往往会造成患者对药物的依赖。研究建议孕妇要照顾好胎儿,对孕妇来说防治便秘最好的方法就是饮食调理。
况雪静主治医师淮南市第一人民医院