进行研究的神经科学家们表示,大脑在快速动眼期睡眠时的活动与个体在觉醒时看到新画面时的表现“非常非常相似”,这一相似性强烈表明在快速动眼期中眼球的运动与梦境中的场景变换有关。
研究人员已将发现公布在了《Nature》期刊上,该研究涉及的睡眠实验志愿者是一些大脑中植入了电极的癫痫病患者。
据研究的领导者Yuval Nir博士介绍,这些参与者大脑中放置电极最多的位置是在内侧颞叶区,这个区域的活动与具体视觉没有太多关系,主要与心理意象有关。
这或许能够解释为何快速动眼行为可在婴儿以及盲人身上被观察到。另外,研究人员所观察到的脑部活动在每次眼球快速运动后的1/4秒到达峰值,这与个体在觉醒时的情况类似。
Nir博士认为,可以肯定大脑此时正在两个不同的心理意象之间进行切换,在快速动眼期中你每一次运动眼球后,在思维中的“眼前”都会出现一幅新的图像。不过一位英国神经科学家则表示,虽然关于快速动眼期的某个问题可能获得了解答,不过还有一个最重要的疑问依然存在:为何我们具有快速动眼睡眠?为何我们的大脑拥有这种模式的回路?这些问题依然需要继续进行探索。(实习编译:陈鹭榕 审校:廖露)
新生儿呼吸暂停的检查方法:1、血常规检查。2、影像检查,例如胸部X线、头颅CT、心脏超声等。3、多导睡眠描记。
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新生儿呼吸暂停的原因有很多,我们首先要排除一些暂时性的因素,包括是否有睡眠体位的不当,是否有鼻腔分泌物和干痂的存在。
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首先需要注意控制儿童的饮食,尽量避免吃得过于油腻,不易消化的食物少吃,容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
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A:1、睡眠认知行为疗法 通过改变患者对睡眠的看法、调整睡眠习惯等来促进睡眠。 2、心理调节法 睡眠是人体的自然反应,顺其自然,不要刻意地去控制它,有时不加控制反倒能自然入睡。
徐小皓主治医师佳木斯市中心医院
A:睡眠不够,可能跟睡眠质量不好有关,要保持环境的安静舒适,避免吵架,还有缺钙也会影响睡眠。
王林中主任医师鄂州市中心医院
A:睡眠障碍可以通过一些安神的药物来促进睡眠,还可以进行一些运动来消除焦虑和压力,减轻睡眠问题。
林尧主治医师黄石市中医医院
A:建议睡眠障碍的患者要保持放松的心情,睡眠环境要保持安静,舒适选择合适的枕头。
李欣主治医师佳木斯市中心医院