1、巧克力:巧克力会使情绪失控。巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖,除了会发胖之外,也会增加对维他命B的需求。同时,糖会消耗身体内维他命B与矿物质,并使人更爱吃糖类食物。进食高糖类的甜食,不但无法改善经期不适症状,反而可能因为血糖不稳定,影响体内荷尔蒙的平衡,加重不舒服的感觉。
2、螃蟹:性大凉,能清热凉血散瘀,女子行经期间,忌食生冷寒凉之物,尤其是患有寒性痛经之人,更当忌吃。
3、田螺:性大凉,能清热。月经期间忌吃田螺等寒性之物。
4、西瓜:经期的妇女应禁食。
5、梨:月经期间切忌多食生梨。
6、柿子:柿子中含有鞣酸,易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取,由于女人在经期时流失大量血液,需要补充铁质,所以不宜进食柿子。
7、竹笋:竹笋性寒,又含较多的粗纤维和难溶性草酸钙,女性在经期应忌食。
8、食盐:女子在月经期来潮前吃过咸的食物是有害的。过咸的食物会使体内的盐分和水分储量增多,从而造成在月经来潮之前发生头痛、激动、易怒等现象。
9、花椒、丁香、胡椒:月经期应吃清淡、味平、富含营养的物质,不宜吃刺激性强的辛辣食物,以免刺激血管扩张,引起月经提前和经量过多。花椒、丁香、胡椒这类食品都是作料,在平常做菜时,放一些可使菜的味道变得更好。可是,在月经期的妇女却不宜食用这些辛辣刺激性食品,否则容易导致痛经、经血过多等症。
生理性的咽后壁淋巴滤泡增生不需要特殊治疗,但增生比较明显时,可做微创手术根治。如果是慢性咽炎等导致的咽后壁淋巴滤泡增生,一般通过口服药物治疗,一定要坚持用药,最少需要两周以上才会有明显的效果,还要注意...
2020-10-22 浏览(6314)
婴儿有眼屎如果是由于睫毛向内生长引起的,是正常的生理现象,一般不需要特殊治疗。如果是宝妈吃过多燥热性食物,哺乳给宝宝后引起的,要做好眼部的清洁,适当调整饮食结构。如果婴儿有眼屎还伴有眼睛发红和流泪,可...
2020-10-17 浏览(6817)
...般没有特定原因。首先最关键的是家族遗传,其次是女性生理激素水平的波动,然后是环境因素,头部遇冷、暴晒或受高原刺激,最后就是生活饮食习惯,平常受到刺激或吃含味精、奶酪、巧克力多的食物等。
2020-09-25 浏览(9287)
生理性打嗝的频率是偶发,并且微弱的,是一过性的,往往不知不觉就自愈了,可以通过饮食调理和饮食注意来避免打嗝的发生。如果出现顽固的打嗝情况,需要及时到医院就诊,查找原因,积极的进行病因治疗,同时不要吃辛...
2020-08-10 浏览(6591)
A:月经期间饮食以清淡饮食为主,辛辣刺激凉的食物避免就可以了,同时也要注意休息,避免熬夜劳累。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:建议月经后饮食上平时可以多吃一些含维生素,微量元素,矿物质高的食物。另外还包括含蛋白质高的食物,辛辣刺激凉的食物避免。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:生理期需要注意休息,避免熬夜劳累,保持心情舒畅,清淡饮食为主,辛辣刺激凉的食物避免,注意个人卫生,避免感染。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:女性生理期建议清淡饮食为主,辛辣刺激性食物最好避免就可以了,糖果以及水果都可以正常食用。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院