吃什么减肥 喝甜豆浆可以减肥吗
2015-09-11 13:12 来源:99健康网
豆浆(甜)的热量和减肥功效
热量：33 大卡(100克)
分类：坚果、大豆及制品
评价：豆浆中加入糖的吃法，较一般豆浆来说碳水化合物升高、热量升高，但总体来说差别不是很大，不可替代牛奶，减肥期间适量食用。
度量单位热量(可食部分热量)
1杯豆浆(甜)(250.0克)83大卡
1大杯豆浆(甜)(350.0克)116大卡
1大碗豆浆(甜)(450.0克)149大卡
标准(100克)33大卡
豆浆(甜)相关食物
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余晓芳主治医师九江市妇幼保健院
A:单纯口服减肥药很难达到减肥的效果，最好配合低热量饮食和有氧运动、抗阻力运动效果更好。
武玮主治医师亳州市人民医院
A:减肥药有奥利司他胶囊，可以抑制肠道对脂肪的吸收，左旋肉碱，可以促进脂肪的燃烧，转化为热量，还有就是二甲双胍、利拉鲁肽减肥效果明显，但目前只批准用于糖尿病病人。
武玮主治医师亳州市人民医院
A:只要您觉得疼痛可以忍受也可以不用药，不过用药快一些，再说让您用的是外用药。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
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