新华社南昌9月22日电 记者从南昌市红谷滩新区证实,红谷滩新区生米中学一名学生被班主任罚跑步后晕倒,经抢救无效死亡。涉事班主任已被停职并接受调查。
南昌市红谷滩新区通报称,9月21日上午10:40,生米中学八(3)班18位未完成语文作业的学生被班主任王某叫到操场上跑步5圈(每圈180米)。跑完5圈后集中站队时,学生李某晕倒。在旁的班主任王某立即拨打了120,生米镇卫生院医生10分钟内赶到现场施救,南昌市120救护人员也随后赶到现场施救。不幸的是,这名学生经抢救无效死亡。
事件发生后,由生米镇政府、红谷滩新区教育事业管理中心、生米镇派出所成立联合调查组,对事件原因进行详细调查。班主任王某已被停职并接受调查。
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运动猝死发生的3大“危险时刻”
经过大量对长跑猝死事件的研究发现,发生猝死的时间段,主要在半程段、冲刺时,以及到达终点之后。
一、危险时刻:半程段
容易出现极点,“咬咬牙就挺过去了”往往会出事
长跑中出现运动极限点,简称极点。通俗地说,就是比赛进行中,人体感到最“难受”的阶段,心跳和呼吸加快并感到肌肉无力,意识中会出现放弃比赛的念头。这种状况往往在长跑进行到半程时出现,人们常说“咬咬牙就挺过去了”,但这种处理方式并不科学。经过专业训练的选手也许可以挺过去,但不经常从事长跑运动或者说身患心脑血管疾病的人,往往容易在这个时候突发病症,导致晕厥、甚至猝死等意外。
正确方式:当面对极点时,跑者应该适当放慢速度,减小身体的负担,等到身体适应后,再选择是否恢复速度。
二、危险时刻:冲刺时
体力不支,强度过大,心脏“打”不出血
马拉松比赛的猝死意外多发生在终点附近,主要是心脏功能存在问题,形象地说就是心脏“打”不出血,造成全身供血不足,导致死亡。一般发生在体力不支的情况下,硬要冲刺更容易诱发潜在疾病。冲刺时的猝死在30岁以下的人群中更加集中,男性猝死率大大高于女性。这是因为这个年纪的年轻人好胜心强,虽然身体已经极度不适,但总想着咬咬牙就挺过去了,但此时心脏已经不能承担高强度的运动负荷了。
正确方式:在长跑即将到达终点时,不要轻易加速,而业余选手更应该选择逐渐减速,以便在到达终点后慢慢停下来,防止跑步骤停带给心脏的压力。
三、危险时刻:到达终点之后
比赛结束后没有“缓冲”,心脏缺血骤停
剧烈运动时血液多集中在肢体肌肉中。由于肢体肌肉强力地收缩,会使大量的静脉血迅速回流到心脏,心脏再把有营养的动脉血压送到全身,血液循环极快。如果剧烈运动刚一结束就停下来休息,肢体中大量的静脉血就会淤积于静脉中,心脏就会缺血,所谓没有了“回心血”,容易造成心跳的骤停,从而导致猝死。
正确方式:长跑冲刺后一定不能立即停下来,要做一些缓冲的运。动,例如先走一走,然后做一些肢体的拉伸运动,这些“缓冲”会减少猝死的发生
急性心肌炎是一种非常严重的疾病,一般来讲多发于年轻人,是年轻人心源性猝死一个比较常见的原因。
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冠心病可能会引起猝死,但是需要与冠脉病变的类型、严重程度以及出现并发症的情况来区分。
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高血压它是一个心血管病的主要的危险因素,如果一部分的高血压的患者他长期血压控制不佳,他可能会过早地引发冠心病。
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脑供血不足是指的缺血性脑血管病,它的严重程度要根据受累血管的部位、面积大小以及血管狭窄的严重程度来进行综合的评定。
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A:学生出现节后综合征以后可以积极查出原因,然后再对症进行纠正,平时多和学生进行交流接触。
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A:高三学生要注意合理的休息,不要有太高的精神压力,注意营养的均衡,要保持心情的舒畅。
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A:学生头皮痒可以使用消炎的药膏来进行局部的涂抹,同时也要注意头部的卫生,避免使用一些刺激性的洗头用品。
崔琳静副主任医师淮北市人民医院
A:在学习的过程中老师应该鼓励学生根据自己的特长选择合适的运动,从中可以得到很好锻炼,同时也可以体验到愉快和满足。
石德全主任医师内蒙古民族大学附属医院