怀孕期间做到均衡膳食非常重要,千万不能以“给孩子充分的营养”为借口来乱吃东西,要注重食物纤维和蔬菜的适量摄取来避免便秘,还要充分的摄入铁和钙。如果怀孕期间过于肥胖,更容易导致难产及其他妊娠期间易发疾病。
怀孕期如何减肥?
在怀孕期间,以怀孕为借口发胖的女士不在少数。孕妇千万不要用“必须给孩子充分的营养”这样的借口来纵容自己,而是应该认识到怀孕期间消耗的卡路里也是非常少的。另外,摄入过多的卡路里,让胎儿过分肥大,也并非是好事。但是,在快要分娩时则是相反,吃得多反而比较好。
众所周知,怀孕期间很容易得妊娠糖尿病。这样的病对于胎儿来说,会造成很大的影响。为了预防各种妊娠期间会发生的疾病,还是应该避免怀孕期间的肥胖。与之对应的,怀孕期间太瘦也并不是好事。
所以,怀孕期间有一个均衡合理的膳食就变得非常重要。为了预防贫血,还需要摄入充分的铁及钙。另外,怀孕期间,如果遇到便秘也是非常危险的,所以要注重食物纤维和蔬菜的适量摄取。
据研究报告显示,怀孕期间过分肥胖的女性,即使在分娩结束后成功减肥,反弹的几率也非常高。而在怀孕期间过分肥胖,最后导致难产的事情也是非常多。
综上所述,在怀孕期间,严格控制糖分和动物性脂肪的摄入,同时保持均衡膳食,对于孕妇本身控制体重和孩子来说都是非常重要的。
切胃减肥手术一般是比较安全的,切胃减肥手术主要是利用腹腔镜的方式将胃肠道部分进行切除。
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切胃减肥手术主要是将部分的胃进行切除来帮助减少食物的摄入,缩小食物的摄入量,从而来帮助达到减肥的目的。
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减肥手术胃旁路手术和袖状胃切除手术的效果比较好,胃旁路手术不仅能够有效减少食物的吸收和摄入,还具备比较显著的减肥效果。
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切胃手术减肥的主要危害是可能会出现胃部疤痕、胃食管反流、贫血、肠粘连、肠梗阻、消化道瘘等。
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A:影响难产的因素有很多,常见的有胎儿过大,宫缩乏力,产道异常等。如果发现问题,需及时采取补救措施,尽可能可以保证母儿健康。
侯杰主治医师中国人民解放军联勤保障部队第九六一医院
A:如果在妊娠7-8个月发现胎位异常并及时纠正,可以增加分娩成功的概率,降低难产的发生率,从而降低母婴死亡率。
况雪静主治医师淮南市第一人民医院
A:首先要明确是否有头盆不称及明显的胎位异常,排除肠道的梗阻,如果出现乏力异常,建议剖宫产终止妊娠。
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院
A:剖腹产是解决难产及危机情况处理的一种措施,和顺产相比,出血量比较多,产后恢复慢,假如说出现难产的情况,就需要考虑剖腹产。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院