想减肥,又不想运动不想节食,用饮食减肥又怕控制不住食欲,该怎么办?不如试试中医减肥方法,自制中药减肥茶,不仅喝出好身材,还养生消暑。下面,小编给你介绍知名老中医自制的消脂减肥茶,让打造易瘦体质不伤身还不反弹。
老中医消脂减肥茶:茵陈减肥茶
材料:茵陈、草决明、山楂、金樱子、荷叶各等份。
做法:上述中药饮片粉碎成末,每次取3~6克,每日一次代茶饮。
功效:具有疏肝理气,清热利湿,降脂减肥之功效。
老中医消脂减肥茶:车前草荷叶茶
材料:荷叶、车前草各等份。
做法:将以上药物共研末,15-30克为一袋。每天早晨起床后及每晚临睡前空腹各取1袋,用开水250ml浸泡10-15分钟,一次服完。30天为一疗程,一疗程后,停药两个星期。再续服下一疗程。
功效:消炎利水,降脂减肥。
老中医消脂减肥茶:健身降脂茶
材料:何首乌、丹参、泽泻、绿茶各10克。
做法:前3味药加水煎煮,取汁冲泡绿茶即可饮用。每日1剂,代茶饮用。
功效:具有活血利湿,降脂减肥之功效。适于高脂血症及肥胖症。
老中医消脂减肥茶:枸杞茶
材料:枸杞子30克。
做法:开水冲泡作茶饮,每日一剂,早、晚各服一次。
功效:具有滋肝肾,降脂肪之功效。主治肥胖症。
老中医消脂减肥茶:山药决明散
材料:山药30克,决明子30克。
做法:山药、决明子炒熟共研细末。每次服5克,一日3次。
功效:具有补气健脾,利水消脂之功效。
老中医消脂减肥茶:山楂菊花茶
材料:山楂片,决明子各15克。菊花6克。
做法:上述原料放入杯内,每日一次代茶饮。
功效:具有平肝清热,消积化淤之功效。
老中医消脂减肥茶:决明海带茶
材料:需要海带10克,草决明15克。
做法:用水煎,滤除药。吃海带饮汤。
功效:祛脂降压。适用于高血压、冠心病以及肥胖者。
切胃减肥手术一般是比较安全的,切胃减肥手术主要是利用腹腔镜的方式将胃肠道部分进行切除。
2022-04-11 浏览(4603)
切胃减肥手术主要是将部分的胃进行切除来帮助减少食物的摄入,缩小食物的摄入量,从而来帮助达到减肥的目的。
2022-04-11 浏览(9446)
减肥手术胃旁路手术和袖状胃切除手术的效果比较好,胃旁路手术不仅能够有效减少食物的吸收和摄入,还具备比较显著的减肥效果。
2022-04-11 浏览(8603)
切胃手术减肥的主要危害是可能会出现胃部疤痕、胃食管反流、贫血、肠粘连、肠梗阻、消化道瘘等。
2022-04-11 浏览(4321)
A:建议你在中药调理期间,尽量不要使用化学刺激性的化妆品。在老中医的明确诊断下,对症治疗会达到预期的效果。
李丹丹主治医师吉安市中心人民医院
A:宫寒是中医的诊断,建议你让你嫂子去看老中医,在老中医的望闻问切四诊合参下,吃中药或者中成药治疗,按疗程治疗。
梁云云主治医师南昌市第三医院
A:在老中医的辩证诊断下,吃中药或者中成药治疗,一般3~5副中药奶水就会下来。生宝宝后时间越短,奶水下来的越快。
梁云云主治医师南昌市第三医院
A:建议你找建议你找老中医辩证诊断以后,可以服用补气健脾温里的药物,比如附子理中汤。
张强主治医师山东省立第三医院